Les Résultats - Csl Gendarmerie Satory Triathlon / Planches Bon Point À Imprimer 2020
Merci de votre compréhension 🙂 Erratum entrainements école de triathlon: Petit oubli dans la dernière news, il y aura bien entrainement de… 9 septembre 2016 Dans quelques jours se déroulera le forum des associations d'Andrésy. Vous pourrez nous rencontrer sur notre stand le samedi 10 septembre dès 9h00. Nous vous rappelons que seuls 20 adultes pourront nous rejoindre cette année (et aucuns enfants) faute de place. Triathlon de Bois le Roi (77) 2019 | Espad. Pour ceux qui souhaiteraient nous rejoindre, il est conseillé d'arriver tôt (munis d'un certificat… 5 septembre 2016 Bravo à nos Andresiens qui étaient ce dimanche 04 septembre 2016 au départ du triathlon de Pont-l'Évêque. Disputé sur une format M (1500m natation / 40km vélo / 10km course à pied), nos triathlètes n'ont pas démérité avec une mention spéciale pour Alexis Dartus (en photo) qui se classe à une très jolie 10e place… 5 septembre 2016
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Triathlon Bois Le Roi 2014 Edition
Bonjour Un petit compte rendu rapide de ce TRIALONG de Bois le Roi organisé par la Ligue IdF (2e édition) Réveil très matinal pour retirer le dossard à 7h sur la base de Loisirs de Bois le Roi avec Carole et Manu Parc à velo nickel où triathlètes et duathlètes sont de chaque coté Photo de groupe TCA Départ duathlon à 8h30 (distance: 7/98/14) Nat: départ à 8h40; en 2 boucles de 950m avec sortie à l'australienne; eau propre et tempérée… mais surtout sans aucune algue (35mn pour moi pour ces 1900m) Velo: 96 km annoncé pour finalement 98 à nos compteurs… c est très long! 600m de dénivelés en 2-3 petites bosses et tout le reste en grandes lignes droites plates sur les prolonguateurs. Par contre beaucoup beaucoup de dos d'âne (j'ai perdu mon bidon arrière une fois et à force de cogner sur les dos d'âne, j en ai cassé mon support de bidon avant entre les prolonguateurs au 70e) Dépôt du velo au bout de 98km… tout le monde en a marre car ca a été vraiment long Mon temps: 2h55 (moyenne de 33, 3kmh mais qui a baissé sur le second tour dû au vent qui s'est levé) Pas mal d'arbitres présents et pas de drafting caractérisé Càp (20km): en 3 boucles dans les sous bois sur les chemins en sable et terre, avec deux ravitos sur chaque boucle.
Triathlon Bois Le Roi 2013 Relatif
Très sympa malgré un long faux plat montant en début de boucle sur 2km! 1H47 pour moi Je termine en 5h20 chrono orga (5h24 sur ma garmin). Pour l'annecdote, je termine juste devant Alex PICOT qui vous passe bien le bonjour Je recommande vraiment cette épreuve: l'ambiance, le cadre, l'orga, le ravito sont TOP! Bonne semaine à tous
Triathlon Bois Le Roi 2016 Tap
Tous occupés à régler leurs vélos, y scotcher des gels énergétiques, à enfiler la trifonction. Quelques mots échangés, mais chacun est déjà dans sa bulle. Plus rien ne compte vraiment que la course à venir. Arriver dans le parc à vélos, préparer méthodiquement les affaires dans l'ordre de la course. Virer deux barres énergétiques de la trousse sur le cadre de mon vélo pour les remplacer par ma Ventoline. On ne sait jamais. Triathlon bois le roi 2014 edition. Enfiler la combinaison en néoprène, le bonnet de bain, les lunettes, et déjà il faut se diriger vers la plage. Départ à 8h40 pour deux boucles de 950 m avec sortie à l'Australienne. Première surprise: l'eau est bonne, même très bonne (20°C). Deuxième surprise: je vais enfin réussir, après deux ans d'entraînement, à nager 1 900 m tout au crawl, ce qui est un exploit pour le piètre nageur que je suis. Certes, il me reste encore énormément à progresser dans cette matière, mais je vais avoir la joie de gagner 10 mn sur le même parcours natation par rapport à l'année dernière, où je l'avais fait 100% à la brasse.
Accueil 2016-2017 Les résultats Dimanche 14 mai 2017 Triathlon des Mureaux Samedi 08 octobre 2016 IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP KONA HAWAII 2016 Stéphane Lhomme - 9h57"15 Cat 58, H 394, Scratch 424 Dimanche 02 octobre 2016 CROSS TRIATHLON DE NEMOURS Samedi 01 octobre 2016 ALPSMAN Nicolas Andrieux - 29ème en 14H44 Dimanche 18 septembre 2016 TRIATHLON LD BOIS-LE-ROI
Alice qui file vers la victoire… Vous étiez nombreux à être venu ce dimanche pour donner votre maximum que ça soit pour réaliser un chrono ou pour aider l'association un quart de plus: 4 joelettes ont couru le 10 kilomètres dans une super ambiance. Les bénévoles d'un quart de plus après la course… A bientôt, L'équipe d'Orsay Triathlon
A photocopier sur des fiches orange … 😀 A 5 points, je donne une image …BDG: ici On peut aussi donner ces bons points quand on joue aux jeux de cartes albums: ici et de cartes rituels du matin. Bons points 1 Bout de gomme Bons points 2 Bout de gomme Il y a des planches spéciales CE1 …à vous de les trouver … Les autres outils Bout de gomme pour la classe sont ici
Planches Bon Point À Imprimer Le
Voilà, j'ai investi dans des images car je pensais trouver facilement des planches de bons points à imprimer sur internet. Il me semblait y en avoir vu il y a un bon bout de temps... Est-ce que qqn connaîtrait un site qui fait ça? Merci d'avance! Willow59 Link to comment Share on other sites Voilà, j'ai investi dans des images car je pensais trouver facilement des planches de bons points à imprimer sur internet. Il me semblait y en avoir vu il y a un bon bout de temps... Est-ce que qqn connaîtrait un site qui fait ça? Beh non Tu peux peut-être en fabriquer avec Excel et une banque d'image? Planches bon point à imprimer le. (C'est ballot comme conseil, j'imagine que tu y avais déjà pensé. OK je sors:P) Bonjour, Pourquoi ne pas les fabriquer toi même, tu dessines une planche à l'ordi et tu imprimes sur du bristol. C'est ce que j'avais fait et le résultat est étonnant. Malheureusement, je n'ai pas conservé mon travail dans mes fichiers, c'était il y a plusieurs années, sans quoi, je t'en aurais fait profiter. Bonne journée, Willow.