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1ère visite sur le site? Téléchargez le SCANNER TACTIQUE Cliquez sur l'image pour vous inscrire (La page s'ouvre dans un autre onglet de votre navigateur) Comment être plus précis avec votre coup droit lifté? Dans cet article classé dans la section coup droit tennis on va répondre à trois questions: Faut-il copier le coup droit lifté de Nadal? Quel est la clef technique pour être précis en coup droit lifté? Quel est le secret du coup droit lifté de Federer? Vous vous dîtes sûrement: encore un article de plus sur le coup droit. Oui et non. Oui vous avez raison: il y a des tonnes d'articles, vidéos sur le coup droit. C'est normal. C'est le coup le plus joué au tennis. Vous engagez souvent en revers vous? Non vous avez tord: dans cet article on va voir le coup droit lifté Vous voyez la nuance? C'est le mot lifté après coup droit qui a son importance. Pourquoi? Lorsqu'on débute en coup droit (au tennis), on veut juste arriver à remettre la balle. Mais lorsqu'on commence à être régulier que se passe-t-il?
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Voici une analyse technique d'un coup droit lifté de Roger Federer. Vous pouvez vous inspirer des conseils quel que soit votre niveau de jeu. Cependant, certains éléments peuvent être plus difficiles à mettre en place pour des débutants, même des joueurs confirmés, c'est aussi une question de sensations personnelles. C'est intéressant de s'inspirer de la technique des meilleurs joueurs pour progresser mais il ne faut pas se forcer à tout copier, nous avons tous nos sensations. Dans l'analyse, je présente les éléments techniques essentiels pour votre coup droit, ainsi que les éléments techniques spécifiques à Roger Federer, que vous n'êtes pas obligé de copier. Bon coup droit! Le coup droit de Roger Federer - Analyse en vidéo À venir très bientôt. Vous pouvez vous abonner à la newsletter du site ainsi qu'à mes vidéos Youtube pour être averti de la parution exacte de la vidéo.
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La clef, la voici. C'est d'avoir votre plan de frappe avancé. La première chose c'est de se mettre d'accord sur cette notion de plan de frappe. Le plan de frappe c'est, au moment de l'impact, le tamis de la raquette qui forme un plan qui se présente face à la balle. Pour faire simple, ce plan doit être situé entre votre hauteur de hanche et votre hauteur d'épaule. C'est un repère indicatif pour la hauteur de frappe. Ensuite vous devez être à bonne distance de frappe: c'est à dire ni trop près de votre corps, ni trop éloigné. Mais il y a surtout maintenant le problème de la profondeur de frappe. Et retenez ceci: plus vous frappez devant vous (bras tendu), plus vous aurez de la précision. C'est très important de comprendre cela. C'est la clef de la précision dans votre coup droit lifté. En général, si vous demandez aux joueurs comment vous devez faire pour être plus précis, personne ne vous donnera cette information. Maintenant, vous êtes averti. Mais on ne va pas terminer cette partie, sans parler concrètement du travail que vous devez effectuer.
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Voici les prises de raquette que je vous conseille: la prise fermée de coup droit: cette prise est tout à fait polyvalente. Elle permet de réaliser des coups droits à plat ou liftés. Elle ne conviendra pas pour faire des coups droits coupés. la prise très fermée de coup droit: cette prise favorise plus le lift que la prise fermée car elle permet d'utiliser encore plus le poignet pour accélérer la raquette du bas vers le haut au moment de la frappe de la balle. la prise extrême de coup droit: cette prise est utilisée par certains joueurs qui liftent beaucoup mais je la déconseille car trop extrême selon moi. On peut tout à fait mettre beaucoup d'effet lifté avec une prise très fermée. Conseil important pour votre prise de raqeutte: n'ayez pas l'index collé aux autres doigts, faites le monter assez haut sur le manche de la raquette, ce qui vous aidera à faire remonter la tête de raquette pendant votre geste. Frappez la balle du bas vers le haut On produit des balles avec un effet lifté en frappant la balle du bas vers le haut.
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Tu veux voir mes coups droits en video? Tu les verras tres prochainement, peut etre demain, ou la semaine prochaine. Mais arrete de critiquer ainsi, c'est pas comme si j'avais dit un truc complemetement débile. Si ca peux aider, ( meme si je sais que 99% des conseils demandés ici, ne changent strictement rien a la facon de jouer du gars), ba pourquoi pas?