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Présentation - Nos activités sportives Nos services L'Orange Bleue, le leader de la forme à petits prix, vous offre des clubs de fitness à taille humaine. Notre mission: assurer la détente, le plaisir, la convivialité, des cours et un concept très novateur dans le domaine de la remise en forme, des cours adaptés pour tous les âges, du débutant au plus expérimenté. Salle de sport eaubonne 95 degrees. Taille abdos fessiers Musculation Yako attitude Step Yako detente Yako integral Yako jump Yako training Yako pump Stretching Fitness Programme personnalisé Un programme personnalisé est mis en place dans le but d'obtenir des résultats. Vestiaire Vestiaire avec cabines de douche individuelles. Sauna Un sauna infrarouge est à la disposition de clientèle afin de se détendre après une bonne séance.

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Pour tous renseignements contacter la Direction des Sports Tél. : 01 34 27 26 95 Courriel: L'objectif de la Ville est de permettre à un maximum d'Eaubonnais de pratiquer des activités sportives de compétition ou de loisirs.

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Cette journée organisée par le service Vie associative et le service des Sports est l'occasion de découvrir de vous inscrire aux activités auxquelles vous rêviez depuis toujours.

31 ans - Eaubonne (95) - Août 2019 Kristel K. 7, 0 35 ans - Bouffémont (95) - Février 2019 Marjolaine H. 7, 2 29 ans - Montmorency (95) - Octobre 2018 Sarah V. 18 ans - Andilly (95) - Septembre 2018 Ingrid N. 7, 8 35 ans - Eaubonne (95) - Mai 2018 Activités Assouplissement et relaxation Sport de combat - Arts martiaux Notes des membres (9) L'accessibilité 7, 1/10 La flexibilité des horaires 9, 2/10 Le prix de l'abonnement 6, 3/10 Les équipements disponibles 7, 6/10 La qualité des équipements 7, 7/10 La propreté des lieux La taille des locaux 7, 0/10 L'accueil du personnel 9, 0/10 L'ambiance 8, 7/10 Les cours individuels 8, 3/10 Les cours collectifs 8, 4/10 Le confort Les services additionnels 6, 6/10 Recommandation des membres Enseigne l'Orange bleue

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Laissez le temps aux pâtes de bien s'imprégner du mélange. Boulettes à la sicilienne: 1) Mélangez dans votre viande hachée: 2 jaunes d'oeufs, les 2 tranches de mie de pain qui ont été trempées dans le lait puis essorées, le parmesan, les feuilles de menthe hachées (par facilité, je les mets dans 1 verre et l'y vais au ciseaux), sel et poivre. 2) Façonnez vos boulettes et passez-les à la farine. 3) Faites fondre 1 morceau de beurre avec de l'huile d'olive dans une poêle et cuisez vos boulettes avec 1 morceau de papier aluminium déposé sur les boulettes (ça garde 1 peu d'humidité et ça évite le dessèchement des boulettes). Servez le tout ensemble avec du parmesan! Bon Appétit!!! Une portion (env. 250 g): Calories 577 kcal Protéines 48, 4 g Glucides 0, 0 g Lipides 38, 2 g Publié par Ça a l'air bon! Votes Délices&Saveurs, Akhesa et 3 autres ont voté. 4. 8 /5 ( 5 votes) = 5 votes Ils ont envie d'essayer 122 Invité, Invité et 120 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

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Recettes Recettes siciliennes Pâtes à la sicilienne presque comme à del arte Ingrédients 4 Tagliatelles 250 g de champignons de Paris frais 6 tranches de jambon cru 1 briquette de crème fraîche 1 verre à liqueur de vin de Malaga sel poivre un peu d' huile d'olive parmesan pour servir Coût estimé: 12. 61 € (3. 15€/part) Préparation Faire cuire les tagliatelles dans une grande quantité d'eau bouillante salée Pendant ce temps préparer la sauce; nettoyer et émincer les champignons. Les faire revenir légèrement dans une poêle avec un filet d'huile d'olive. Une fois revenus, arroser avec le vin. Puis ajouter la crème fraîche. Saler modérément. Poivrer. Un peu avant de servir effilocher les tranches de jambon cru. Egoutter les tagliatelles, servir les tagliatelles recouvertes de la sauce et accompagnées de parmesan. Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (245g) Calories: 532Kcal Glucides: 27. 1g Lipides: 32. 6g Gras sat.

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45 min Facile Torsades aux brocolis à la Sicilienne 1 commentaire 500 g de brocolis (ou 1 paquet de brocolis surgelés) 400 g de torti (ou autres pâtes au choix) 1 oignon 100 g de pecorino parmesan ou gruyère 1 poignée de pignons 1 dl d'huile sel, poivre 1. Jetez les brocolis découpés (ou surgelés) dans de l'eau bouillante légèrement salée. 2. Égouttez-les encore fermes et réservez-les. 3. D'autre part, faites cuire les pâtes à l'eau bouillante salée, en suivant les indications du paquet. 4. Pendant la cuisson des pâtes, faites revenir un oignon finement haché dans l'huile chaude, en utilisant une grande poêle. Gestes techniques Tailler un oignon 5. Lorsque l'oignon commence à prendre couleur, ajoutez les brocolis et terminez leur cuisson sur feu doux, en remuant à la cuillère en bois, jusqu'à ce qu'ils se réduisent en purée. 6. Joignez alors les pâtes soigneusement égouttées, le fromage coupé en dés, les pignons et assaisonnez. 7. Remuez bien, laissez reposer quelques minutes et servez bien chaud.

Egouttez soigneusement tout en gardant une petite louche d'eau de cuisson. Versez les pâtes dans la sauteuse avec un peu d'eau de cuisson et la noix de beurre. Mélangez à feu moyen. Servez avec du parmesan.

A défaut, utilisez du chou-fleur en bouquets surgelés.