Lexique De Karaté

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Doit on savoir les termes en japonais lors des passages de grades? Non pas nécessairement mais avec un entrainement régulier et un professeur qui n'hésite pas à utiliser ce langage, l'apprentissage se fait naturellement. Lexique de karate. Lors des passages de grades, le jury doit évaluer une prestation technique. C'est pourquoi toutes incompréhensions doivent être levées en traduisant les techniques demandées en français. Cependant, pour sa propre culture et sa progression, il est intéressant de mémoriser les techniques de bases pour un examen de shodan (ceinture noire 1ère dan) et plus.

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Lexique De Karaté Et Disciplines

Sempaï: ce sont les vieux... Sérieusement, ce sont les élèves les plus anciens du dojo. Attention, pas les plus âgés, mais ceux qui ont le plus d'années de pratique. Shomen: on y trouve la notion de "hauteur" ou de "sommet". Ça donnerait littéralement "celui qui est au sommet". Dans les commandements de salut en karaté, lorsque l'on salue la photographie de Sensei Funakoshi (voir Kamiza), l'ordre donné est "Shomen ni ré". C'est la plus haute autorité dans le dojo. Shuto: tranchant extérieur de la main, utilisé dans le nom de la défense "shuto uke" et de l'attaque "shuto uchi". Soto: de l'extérieur vers l'intérieur. Uchi: de l'intérieur vers l'extérieur. Uke: synonyme du moins utilisé "baraï", signifie défense. Toute technique comportant ce mot est par essence une défense. Lexique de karaté et disciplines. Uramawashi: inverse de "mawashi", soit circulaire armé à l'intérieur. Zugi: glisser, comme dans "zugi achi" c'est-à-dire se déplacer en glissant, en effectuant un pas chassé. Zuki: poing, désigne toute technique qui se porte le poing fermé.

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Gedan-(uke) barai: Blocage balayé (niveau bas). Ude-uke: Blocage de l'avant-bras. Coups de poing (Tsuki) Choku-zuki: Coup de poing direct. Oi-zuki:Attaque du poing en poursuite (du même bras que la jambe avant). Gyaku-zuki: Coup de poing renversé. Tettsui-zuki: Coup DE marteau. Nukite: Pique de main. Uraken: Coup avec le revers du poing. Coups de pieds (Keri) Mae-geri: Coup de pied avant 1) Keage: fouetté. 2) Kekomi: chassé. Yoko-geri: Coup de pied de côté. 1) Keage: fouetté. 2) Kekomi: chassé Fumikomi: Coup de pied écrasant. Ushiro-kake-geri: Ushiro-geri crocheté. Ushiro-mawashi-geri / ura-mawashi-geri: Mawashi-geri arrière. Hiza-geri / hittsui-geri: Coup de genou. Positions de base (Tachi) Heisoku-dachi: Position d'attente, les pieds joints. Musubi-dachi: Même position que heisoku-dachi sauf que l'avant des pieds est décollé. Heiko-dachi: Position d'attente avec une largeur des hanches entre les pieds. Les pieds sont parallèles. Hachiji-dachi: Position naturelle, pieds écartés. Championnats d'Europe de Karaté 2022 - Résultats Femmes. Zen-kutsu-dachi: Position avant.

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Atemi: Frappe Chūdan: Niveau moyen du corps (abdomen). En karaté, le corps est divisé en 3 niveaux différents (jambes, abdomen, visage). Dan: Grade (pour une ceinture noire), niveau, degré... Dachi / Tachi: position Utilisé notament en mots composés, exemple: kiba dachi Dōjō: Endroit où se pratique l'art martial. Gedan: Niveau bas (jambes). Lexique du karate - Définitions des tèrmes japonais utilisés en karaté.. Geri / Keri: Attaque de la jambe (coup de pied) Utilisé notament en mots composés, exemple: mae geri Haitō: Tranchant intérieur de la main (côté pouce) Hajime: Commencez! Hara: Ventre Hiza: Genoux Jōdan: Niveau haut (visage) Karate: Main vide Kata: Enchainement défini et rigoureux de coups de base (kihon) dans le but de reproduire virtuellement un combat (avec ou sans adversaire réel). Kiba dachi: Position du cavalier Kihon Techniques de base utilisées ensuite en enchainement ou lors des combats. Kumite: Combat Kyū: Classe, grade avant le dan Les kyu sont représentés par la couleur de la ceinture tenant le kimono du karatéka. Mae Geri: Coup de pied de face (prononcé maille guéri) Mawashi Geri: Coup de pied circulaire Oi Tsuki: Coup de poing en poursuite Ryū: Méthode, école Exemple: Shotokan Ryū (école de style Shotokan) Sabaki: Esquiver, tourner Sensei: Professeur, Maître Shuto: Tranchant extérieur de la main Sokuto: Tranchant du pied Tatami: Tapis en paille de riz.

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(du même bras que la jambe avant). Osae-uke: Blocage maintenu. R Rei: Salut, étiquette. Ren-geri: Coups de pied consécutifs. Riken / uraken: Revers du poing. S Sambon-kumite: Assaut conventionnel en trois pas. Sanchin-dachi: Position du sablier. Sempai: Karatéka le plus ancien (par rapport à un autre). Sen-no-sen: Initiative sur initiative. Sensei: Instructeur du dojo. Seiza: Posture assis a genou dos droit. Shiai: Assaut de compétition arbitrée. Shiko-dachi: Kiba-dachi avec les pieds pointés vers l'extérieur. Shizentai: Position naturelle, pieds écartés. Shuto: Sabre de main. Lexique du Karate | Ippon Shotokan Karaté-Do. Shuto-uchi: Attaque du sabre de la main. Shuto-uke: Blocage du sabre de la main. Sochin-dachi: Position de combat. Soto-(ude) uke: Blocage de l'avant-bras de l'extérieur vers l'intérieur (à la poitrine). T Tanden / seika-Tanden: Abdomen. « Océan de l'énergie ». Tate: Vertical. Te: Main. Teisho: Base de la paume. Tettsui: Coup de marteau. Tewaza: Technique de main. Tobi-geri: Coup de pied sauté. Tori: Celui qui fait l'action (assaillant).

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