Test D Écoute Active
Débuter alors un vrai brain-storming en lui demandant ce qu'elle pourrait faire, par exemple: « Je pourrais leur dire que je m'en fous d'être la chouchoute » « Je pourrais leur dire que je me moquerai d'elles aussi quand elles seront première de la classe » « Je pourrais dire pff et les ignorer » Laisser l'enfant évaluer puis choisir la ou les solutions qu'il souhaite appliquer. Sources: Wikipedia « J'aide mon ado à se prendre en main » de Emmanuelle Guilhamon-Juglar « Parents efficaces » de Thomas Gordon L'atelier Gordon
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Avez-vous de bonnes aptitudes à écouter les autres? La plupart des gens considèrent qu'ils écoutent bien les autres sans toutefois considérer l'importante différence entre le fait d'entendre et le fait d'écouter… La capacité à écouter les autres est une aptitude qui n'est pas innée et que nous pouvons tous développer. L'écoute consiste à porter attention à l'autre et à faire un effort conscient pour bien intégrer ce qu'il nous dit. Nous prenons souvent pour acquis notre capacité à écouter sans savoir à quel point cette aptitude joue un rôle important dans la qualité de nos relations. Alors, êtes-vous le genre de personnes qui laisse les paroles des autres entrer par une oreille et sortir par l'autre? Au contraire, est-ce que votre écoute est active, profonde, respectueuse et empathique? Les 6 attitudes d'écoute de porter, empathie et non-directivité. Voici un petit test qui vous aidera à y voir plus clair. Je l'ai fait sans prétention et il n'est pas validé scientifiquement, mais il vous donnera néanmoins une bonne idée de la qualité de votre écoute.
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Cette attitude d' acceptation inconditionnelle donne une chance d'exposer pleinement son propos. Elle laisse à autrui le temps de son expression, la possibilité de dire. La positivité de cette attitude libère une énergie qui pourra être aisément réinvestie dans la tâche à accomplir. La pratique de l'écoute active: le questionnement et la reformulation - HR4Free. L'absence de défenses réciproques permet d'accorder au discours un maximum d'attention, afin qu'il puisse être partagé et compris. L'article « Techniques de communication: l'écoute active, le questionnement et la reformulation » présente plus précisément la technique de l'écoute active à proprement parler. Navigation de l'article
6. L'attitude de compréhension (ou empathique): cette attitude est certainement la plus utilisée, et la plus recommandable, dans les métiers de l'accompagnement, du coaching, de la relation d'aide ou de la psychothérapie. Test d écoute active 3. Elle institue de fait un rapport d'égalité: un écoutant et un écouté, qui peuvent à tour de rôle être écoutants et écoutés. C'est, en ce sens, la principale attitude pour favoriser et permettre à son interlocuteur une expression libre et sans jugement dans un contexte donné. Je souligne ici la question du contexte qui est très importante: s'improviser « empathique » et avoir une attitude « psy » ou « coach » forcée avec son entourage, sa famille ou ses amis, sans être sollicité, revient à faire preuve d'une certaine forme de violence et d'intrusion et peut avoir des effets inverses à ceux escomptés. Cette attitude ne s'improvise donc pas, elle se travaille en situation.