Bungypump - Michèle François, Tredudon Le Moine

Wed, 26 Jun 2024 04:52:19 +0000
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- par personne (avec un prêt des bâtons BungyPump)* Fr. 120. - pour des abonnements de 6 séances (avec ses propres bâtons BungyPump) Fr. 150. - pour des abonnements de 6 séances (avec un prêt des bâtons BungyPump)* *A savoir que Fr. 5. - supplémentaire est demandé lors d'une paire de bâtons prêtés (sauf initiation) Cours privés Fr. 90. - par personne (avec mise à disposition du matériel si vous n'avez pas de bâtons BungyPump Cours semi-privés (de 2-3 personnes) Fr. 45. - par personne (avec mise à disposition du matériel si vous n'avez pas de bâtons BungyPump Particularités Venez impérativement 10 minutes avant le début du cours pour régler le matériel. Habillez-vous en conséquence (sport, marche) et ayez de bonnes chaussures. Absences En cas d'absence à un cours, vous avez la possibilité de vous annoncer pour un autre cours de la semaine en m'avertissant par téléphone au 079/565. 84. 51. Il n'y a cependant pas de remboursement. Vacances En principe, aucun cours collectif n'est dispensé durant la période de vacances scolaires.

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Nos bâtons s'adaptent à un grand nombre de situations et conviennent à toutes sortes de personnes Bon pour l'esprit, bon pour le corps, on le sait, il est primordial de faire de l'exercice. Les bâtons BungyPump souhaitent apporter un effort sportif en douceur et contrôlé aux personnes qui en ont besoin (rééducation, personnes âgées, …), tout en proposant un effort musculaire intéressant pour les plus sportifs d'entre nous. Pour les marcheurs Beaucoup de personnes aiment marcher car c'est une forme d'exercice à la fois simple et relaxante. BungyPump apporte un complément à la marche, le système de résistance supprime tout choc dans le haut du corps et rend la marche plus ludique. Pour les personnes en surpoids BungyPump est particulièrement reconnu auprès des personnes souhaitant perdre du poids. L'entraînement permet de réduire le pourcentage de graisse sans perdre la masse musculaire. Pour les non-sportifs BungyPump intéresse les personnes qui ressentent le besoin de faire de l'exercice mais qui ne sont pas motivées pour participer à des cours de gym, et pour qui cela est difficile d'entreprendre un programme de fitness.

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Le BungyPump est une activité intégrant le renforcement musculaire des muscles profonds améliorant votre posture et le travail du haut du dos avec le travail cardiovasculaire de la marche. Cette activité conviviale est accessible à toutes et tous mais ne doit pas être sous estimée. Toutes les personnes qui testent celle-ci pourront vous confirmer après 5 minutes que le travail musculaire est directement en action. En effet, ces bâtons contiennent une résistance élastique ( voir video) RDV SUR LA PLACE DE BALATRE (5190) Possibilité de suivre un cours de Bungypump -- les mardis soirs: COURS COLLECTIFS CONDITION PHYSIQUE – Start-Today -- Les vendredis soirs de 18h30 à 19h30 du 22 avril au 24 juin (85€) Inscription à ou 0474 37 26 02 Numéro de compte de START TODAY: BE76 7320 4402 3095 (communication: NOM PRENOM + ACTIVITE CHOISIE)

Marche nordique au bois de Vincennes: Mardi: 19H / 20H30 Tous niveaux avec Bruno Départs: RV au parking du parc Floral à Vincennes. Mercredi: 10H /12H RV au parking du parc Floral à Vincennes, devant les lettres géantes ​ ​ Samedi: 10H/12H Niveau 2: allure moyenne et soutenue avec Bruno ​ Départ: RV devant le stade Jacques Anquetil, 49 av de Gravelle à Charenton. ​ ​ Samedi: 10H30 / 12H30 Niveau 1: allure lente et modérée avec Arja A travers des étirements variés, des exercices techniques ludiques, des marches à la découverte des sites du bois de Vincennes et des jeux sportifs (eh oui, il n'y pas d'âge pour s'amuser 😊), nous travaillons l'apprentissage du geste juste, le renforcement musculaire doux, la souplesse, l'endurance et l'amélioration des capacités cardio-respiratoires. Nous partageons aussi le plaisir de marcher en pleine nature, au milieu des arbres et le long des ruisseaux: effet relaxant garanti! Avec cette activité plein air, nous faisons le plein de vitamines D et d'endorphines, de quoi se sentir détendu, apaisé et de très bonne humeur après notre marche.

Météo Trédudon-le-Moine - Samedi 04 Juin 2022 Averses de pluie Température: 20°C 69°F | 13°C 56°F Précipitation: 0. Lieux historiques - Village de Trédudon-le-moine - Berrien. 5 mm Nuit Averses de pluie 14°C 58°F 11 Km/h 7 mph Matin Averses éparses possible 14°C 57°F 5 Km/h 3 mph Après-midi Légèrement nuageux 20°C 68°F 8 Km/h 5 mph Soirée Légère pluie, Orage 18°C 64°F 17 Km/h 10 mph Plus d'informations Lever de soleil: 06:16 - Coucher de soleil: 22:10 Lever de lune: 10:07 - Coucher de lune: 01:52 Latitude: 48. 41667 - Longitude: -3. 83333 Altitude: 288 m. Annonces Prévisions météo des prochains jours

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Un panneau tagué près du monument aux morts de Trédudon-le-Moine « Ignoble démarche » De nombreuses personnalités du Parti communiste français étaient présentes pour dénoncer ce que Pierre-Yves Thomas, représentant la Fédération 29 du PCF, a qualifié « d'ignoble démarche de personnages nostalgiques d'un temps révolu mais qui a, depuis quelque temps, des résurgences des plus inquiétantes ». Des mots que n'ont pu qu'approuver Gérard Lahellec, sénateur communiste des Côtes-d'Armor, et les représentants des Jeunesses communistes et du PCF national. Trédudon-le-Moine - Carte - Bretagne, France - Mapcarta. Lourd tribut L'orateur a rappelé l'histoire du village, insistant sur « le lourd tribut payé par le village de Trédudon lors des représailles nazies: vingt-deux fusillés, onze tués au combat et seize déportés, dont dix mourront dans les camps. Il a conclu en précisant qu'il « semblait nécessaire de se réunir, en ce 8 mai, afin de dire non à cet acte inqualifiable et aussi rendre hommage aux habitants de ce petit village de Centre-Bretagne qui ont maintenu, de juin 1940 à août 1944, une parcelle de France libre ».

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L'influence communiste sur la résistance a été notable et quantitativement essentielle dans l'Hexagone ». Dans l'ouvrage Résistants et maquisards dans le Finistère. Témoignages, aux éditions Keltia Graphic, on peut ainsi lire que: « Le village de Trédudon-le-Moine est accroché comme un nid au versant sud de la Montagne. Dès les premiers jours de l'occupation, les trente-deux foyers de ce village et les fermes environnantes deviennent pendant près de quatre longues années un bastion de l'organisation clandestine du Front national, de l'OS et des FTPF […]. Tredudon le moine france. Dès l'année 1942, de jeunes résistants du pays constituent un groupe de combat […]. Ils insufflent un tel élan à la Résistance que celle-ci trouva embrigadée dans ses rangs la quasi-totalité des jeunes paysans de l'Arrée. » Dès cette époque, des aviateurs alliés, abattus lors des raids contre les ports bretons, sont hébergés dans le secteur et transitent par Trédudon-le-Moine. Le village sert également de refuge pour les maquisards dont le nombre augmente substantiellement en 1943, après l'instauration du service du travail obligatoire (STO).

Le 16 juin 40, dès le départ des troupes anglaises du camp de Saint-Thégonnec, une organisation clandestine du Parti communiste français, dirigée localement par Pierre Plassart, y stocke des armes britanniques parachutées. Avec non seulement le soutien, mais aussi la complicité de toute la population. Trédudon-le-Moine sera à la fois un dépôt d'armes, un refuge pour les résistants traqués, un lieu de réunion pour les dirigeants nationaux et régionaux des FTP. Le 17 mai 1943, un avion britannique est abattu par la défense allemande au-dessus des Monts d'Arrée et tombe en flammes au nord de Plonévez-du-Faou. Les pilotes trouvent refuge à Trédudon. Hélène Plassard, qui avait 20 ans à l'époque, se souvient: « Il y en a eu du passage! Les jeunes maquisards arrivaient de Lorient, de Brest... De partout. Météo Trédudon-le-Moine (), ,. Il y en avait du monde ici. » 22 résistants fusillés Après des opérations de sabotage menées notamment contre les lignes ferroviaires, des missions de récupération d'armes, ou encore des attaques des troupes ennemies, les résistants, qui fuyaient à travers la montagne, venaient se cacher dans les greniers et écuries du village: « Ils arrivaient alors vers 5 h du matin.