Tres Ancienne Mots Fléchés — Peurs, Angoisses, Paniques… | Shirley Colmant

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Les bénéfices sont rapides, même si, comme on peut s'y attendre, le temps de travail pour obtenir un apaisement complet est relatif à la complexité de la situation. Néanmoins, le patient peut être déstabilisé par le support qui est répétitif et qui ne fait pas appel au raisonnement. On doit se laisser porter et s'autoriser à vivre différemment chaque séance (car c'est le cas) malgré une forme qui est parfois identique. Je comprends les personnes qui ont du mal à entrer dans la démarche mais je les encourage à poursuivre en considérant que recevoir c'est aussi agir. Il se passe toujours quelque chose d'utile. EP JF 21 ans 1ère thérapie, avril-mai 2019 "Surprise de la rapidité de la résolution" Ayant subi certains troubles durant mon adolescence (notamment du harcèlement), j'avais beaucoup de mal à voir le positif dans le présent. Ces événements m'ont rendue pessimiste et m'ont renfermée sur moi-même ne laissant pas place à un espoir de retrouver celle que j'étais. Grâce à cette thérapie ICV, donc par la répétition de divers événements de ma vie, j'ai pu comprendre que ces troubles font partie du passé et aujourd'hui ils ne m'affectent plus.

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En effet, l'EMDR ne me permettant pas de sortir de mes traumatismes, nous avons alors abordé et privilégié la thérapie ICV, approche à laquelle j'ai adhéré de suite parce qu'elle fut plus douce, moins traumatisante que l'EMDR. C'est donc par cette technique que j'ai soigné mes maux et réparé mon corps. Mon corps a souffert et il devait lui aussi bénéficier de soins avec des thérapies corporelles pratiquées par des thérapeutes et soignants connaissant bien le sujet. L'ICV m'a amenée à écrire mes tranches de vie (film de ma vie de ma naissance à ce jour). A travers mes souvenirs que ma praticienne répétait à plusieurs reprises, elle m'a aidée à comprendre mes comportements. En visionnant ainsi le film de ma vie à répétition, cela m'a fait prendre conscience de ce qui a été vécu au plus profond de moi durant mon enfance, mais que j'avais également déployé, après ces années de cauchemar, des ressources de survie telles que les nombreux voyages culturels que j'ai pu faire, ma vie professionnelle pour sortir de la misère que j'avais connue, … Mais surtout je me suis détachée de ce passé.

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L'ICV® est une approche qui facilite un soulagement rapide, tant sur le plan psychologique que physiologique. En effet, elle repose sur le fait de relancer l'intégration neuronale et la capacité innée du corps et du psychisme à se guérir. L'Intégration du Cycle de la Vie® est une thérapie dont le nom résume bien ce qu'elle permet: une thérapie qui aide la personne à intégrer les expériences difficiles, de sa vie à partir de la répétition d'une ligne du temps construite avec des souvenirs personnels de sa vie. L'ICV® permet de digérer les émotions du passé en connectant les réseaux de neurones les uns aux autres afin de dater les événements passés, et faire en sorte que le corps n'y réagisse plus malgré nous; sentir dans son corps que le passé est passé, véritablement terminé, est ce qui assure le changement. La thérapie ICV® travaille sur une ligne de temps qui répertorie les souvenirs du sujet, depuis l'enfance. Lors d'une séance, le thérapeute passe en revue la ligne du temps plusieurs fois, en tenant compte du ressenti de la personne.

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Je souffrait tellement de crise d'agoraphobie que je sortais pendant de l'age de 11ans a 24ans. je n'ai jamais pu me tourner la tête a force que j'étais tendu a cause des gaz et des spasmes. Cela a gâcher ma vie il n'y a pas une minute je pense que je n'ai pas combatu cette souffrance. Les médecins savais que j'étais malade mais savais voyais mes os disloque au comlet et les chiro ne pouvais pas les replacer a force que j'étais tendu des gaz qui ne sortais jamais. Même que mes seins se sont développe a l'interrieur des ma cages torracique et sont en train de se décontracter présentement. Sympôbe: Sentiment d'irréalitéje me pincais pour voir si j'étais dans mon corps c'étais un enfer. Je ne me suis pas confier a personne avant l'age de 25ans de peur de faire rire de moi mais personne n'aurais pu m'aider. Mais a l'age de 19ans j'ai tomber gravement malade je ne boujais plus a force d'avoir des spasmes et mon j'étais tellement crisper a cause de se blocaquage que mon sang étais sec et ne circulais pas bien.

: HarperCollins Publishers, Inc. p. 217. 4. Pour aller plus loin et le livre de Cathy Thorpe Les stratégies thérapeutiques de l'ICV, 2012, 2016 (Junod), qui approfondit le traitement par l'ICV de l'anxiété, la dépression, les troubles interpersonnels ou encore le stress post-traumatique. Article paru dans Zélie n°26 (Janvier 2018) Crédit photo (c) Juliette Lachenal