Graines De Chia, Un Superaliment : Bienfaits, Recettes | Santé Magazine — Saison Culturelle 2021 – 2022 De Sarreguemines | Sarreguemines Tourisme

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• Pourquoi les antioxydants sont-ils à la mode? • Un jus de fruits tous les matins constitue-t-il un apport suffisant en vitamine C? • Quels sont les risques d'une surconsommation d'antioxydants? • En quelle quantité faut-il consommer des antioxydants pour obtenir un bénéfice sur la santé? • On dit que certains produits de beauté contiennent des antioxydants, est-ce vrai? • On entend beaucoup parler de la grenade et des baies de goji. Ces produits en vogue sont chers, sont-ils utiles? • Pourquoi les antioxydants sont-ils en vente libre? • Le thé vert et la papaye fermentée contiennent-ils des antioxydants? • Quels sont les risques de surdosage avec les cocktails d'antioxydants? • Quels sont les bienfaits d'une alimentation riche en antioxydants? • Pourquoi les antioxydants sont-ils à la mode? • Un jus de fruits tous les matins constitue-t-il un apport suffisant en vitamine C? ► AILLEURS SUR LE WEB • Manger bouger Programme national nutrition santé. • Ministère des Affaires sociales et de la Santé Base Transparence Santé La base de données publique Transparence - Santé ► IN VIVO La série In Vivo plonge le téléspectateur dans le quotidien des professionnels de la médecine et de leurs patients, tel un révélateur de la société, de ses progrès, de ses difficultés, tensions et évolutions.

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Chaque jour, en direct, Marina Carrère d'Encausse s'occupe de votre santé. Dans cette nouvelle formule du Magazine de la Santé au nouveau décor, elle est accompagnée de chroniqueurs et de deux nouveaux visages: le docteur Jimmy Mohamed > et la journaliste Rym Ben Ameur. Du lundi au vendredi, à 13. 40, les questions de santé des téléspectateurs, sont au cœur de l'émission. Chaque jour, grâce à des reportages et des invités, l'émission traite d'un thème principal (mal de dos, alimentation équilibrée, sommeil…) incarné par des témoins-patients présents en plateau. Présent tout au long de l'émission, le docteur Jimmy Mohamed décrypte le dossier "actualité santé" du jour avec reportages et invités en plateau. Il aide à mieux comprendre des informations scientifiques parfois complexes à appréhender. Tous les jours aux côtés de Marina et de Jimmy, la journaliste Rym Ben Ameur relaie les questions des téléspectateurs auprès des médecins spécialistes en plateau et donne des infos pratiques sur des préoccupations concrètes.

Une source de fibres Ces minuscules graines peuvent absorber 10 fois leur poids en eau, ce qui en fait d'excellentes alliées pour une bonne hydratation. Les fibres ralentissent la vitesse de digestion, et vous aident à vous sentir plus rassasié pendant plus longtemps. Les graines de chia sont riches en acides gras oméga-3 Les graines de chia contiennent le plus haut niveau d'oméga-3 de tous les aliments végétaux. L'ajout d'aliments contenant des oméga-3 aide à augmenter le "bon" cholestérol et à protéger contre les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. Elles sont riches en minéraux et en protéines Les graines de chia sont une excellente source de minéraux qui préservent les os, notamment le calcium, le fer, le magnésium et le zinc. Environ 30 grammes de graines de chia contiennent 4 grammes de protéines. Les graines de chia ont une saveur douce. Vous pouvez donc les incorporer à des recettes salées et sucrées, et en ajouter aux smoothies, aux compotes, aux yogourts, aux marinades, aux vinaigrettes ou les saupoudrer sur les fruits et les céréales du petit-déjeuner.

Catégories d'évènement: Moselle Sarreguemines SAISON CULTURELLE: E LIEB Sarreguemines, 1 février 2022, Sarreguemines. SAISON CULTURELLE: E LIEB 2022-02-01 20:00:00 20:00:00 – 2022-02-01 22:00:00 22:00:00 Auditorium du Casino 4 rue du Colonel Cazal Sarreguemines Moselle Conte musical en alsacien surtitré français Par la compagnie l'Arrach'chœur Auteure texte et musique: Isabelle Klein Mise en scène: Martin Adamiec Avec Isabelle Klein (comédienne) et Pierre Hoppé (musicien) Il s'appelle Jacques. Elle s'appelle Catherine. Ils vont s'aimer. La guerre va les séparer. Jacques reviendra de la guerre. Association du Foyer Culturel de Sarreguemines. Mais le lien est brisé. Brisé par le silence de la folie indicible de la guerre. Une histoire d'amour qui nous est donnée à vivre, dans l'intimité de l'âme d'une femme alsacienne. Un spectacle proposé dans le cadre de la Saison Culturelle 2021-2022 de la Ville de Sarreguemines et du Festival Langues en Scène. Programme complet: Michel Klein dernière mise à jour: 2021-08-04 par Cliquez ici pour ajouter gratuitement un événement dans cet agenda Sarreguemines Sarreguemines

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L'ouverture de la billetterie pour la saison culturelle 2021 /2022 démarrera le mardi 14 septembre à 10h00. La billetterie est ouverte! >> Découvrez l'ensemble de la saison et réservez vos billets en cliquant ici << Pour bénéficier de la réduction dès 3 spectacles (voir détails ci-dessous), cliquez ici! NOUVELLE OFFRE TARIFAIRE: Découvrez une nouvelle formule avec des tarifs réduits dès l'achat de 3 places de spectacles différents! TARIF RÉDUIT Les tarifs réduits sont applicables dès 3 places de spectacles différents achetées, mais s'appliquent également dès l'achat d'une seule place pour les étudiants, les moins de 18 ans, les personnes en situation de handicap, les demandeurs d'emploi, les familles nombreuses (+ 3 enfants), ainsi que pour les adhérents CEZAM, FNAC et MGEN sur présentation de leur carte. Nouvelle saison culturelle à Sarreguemines : entre reprogrammations et nouveautés - Radio Mélodie. Tarif prestige TARIF PLEIN 35€ > TARIF RÉDUIT 30€ Tarif remarquable TARIF PLEIN 30€ > TARIF RÉDUIT 25€ Tarif événement TARIF PLEIN 25€ > TARIF RÉDUIT 20€ Tarif normal TARIF PLEIN 20€ > TARIF RÉDUIT 15€ Tarif découverte TARIF UNIQUE 10€ RÈGLEMENT Paiements acceptés: • Espèces • Carte bancaire • Chèque • Chèques ANCV et Culture • Carte Jeun'Est Les billets ne sont ni repris, ni échangés, ni remboursés.

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🌠 Abonnements à partir du 8 septembre 🌠 Billetterie individuelle à partir du 9 septembre Toute fraîche, toute neuve, la nouvelle Saison Culturelle à Sarreguemines vous fera assurément: 💛 RIRE avec des spectacles pleins d'humour 💛 VIBRER avec des artistes aux sensibilités diverses 💛 RÊVER avec des compagnies enchanteresses 💛 CHANTER avec des concerts pleins d'émotions 💛 VOYAGER avec des festivals de tous horizons Programme complet et réservations en cliquant ici 03. 87. Saison culturelle sarreguemines.fr. 98. 93. 58 /

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Stéphane de Bourgies Plaidoiries PLAIDOIRIES Samedi 5 mars 2022 à 20h00 – Scène de l'Hôtel de Ville – Tarif plein 35€ et tarif réduit 30€ Un acteur, cinq plaidoiries, cinq moments de vérité. Les grandes affaires judiciaires ne sont jamais enregistrées. Saison culturelle sarreguemines 3. Les paroles s'effacent. Dolle Métamorphose, le chat botté MÉTAMORPHOSES, LE CHAT BOTTÉ Vendredi 11 mars 2022 à 20h00 – Scène de l'Hôtel de Ville – Tarif plein 25€ et tarif réduit 20 € L'objectif de cette création originale est de réunir toutes les facettes des arts de la scène: la musique, l'art dramatique et la danse; dans l'esprit d'un ballet pantomime du milieu du XVIIIème siècle. Max bird Max bird MAX BIRD Samedi 19 mars 2022 à 20h00 – Scène de l'Hôtel de Ville – Tarif plein 25€ et tarif réduit 20€ Attachez vos ceintures, on part en voyage (enfiiin! ) mais sans avion, sans bateau, sans aucun autre moyen de transport que le pouvoir de notre imagination. Sylvain Norget Nora Hamzawi NORA HAMZAWI Vendredi 25 mars à 20h00 – Scène de l'Hôtel de Ville – Tarif plein 25€ et tarif réduit 20 € De retour avec son nouveau spectacle, Nora Hamzawi épingle l'époque et exacerbe, avec la même lucidité qu'elle s'inflige à elle-même, les interrogations d'une jeune femme surprise d'être déjà trentenaire.

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Mais le duo, multi-médaillé d'or et engagé par des compagnies... Scène de l'Hôtel de Ville | Tarif plein 20€ Tarif réduit 15€ Samedi 11 juin 2022 PERSPECTIVES | Ghost Light - Entre la chute et l'envol (2ème séance) Scène de l'Hôtel de Ville | Tarif plein 20€ Tarif réduit 15€

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1. Comment acheter ses billets? Plusieurs options sont proposées. Tout d'abord, sur place, dans le hall d'honneur de l'hôtel de ville (2, rue du Maire-Massing), ces mardi 14 et mercredi 15 septembre, de 10 h à 18 h. Mais aussi, à partir du jeudi 16 septembre, à l'office de tourisme Sarreguemines Confluences (8, rue...

Réserver vos billets Un acteur, cinq plaidoiries, cinq moments de vérité. Les grandes affaires judiciaires ne sont jamais enregistrées. Les paroles s'effacent. Mais grâce au travail de reconstitution conduit par Matthieu Aron, les mots sont à nouveau prononcés. Incarnant les grandes figures du barreau, Richard Berry vous fait revivre ces grands procès qui révèlent des faits de société majeurs ayant marqué l'histoire judiciaire de ces quarante dernières années. Wow ! La Saison Culturelle 2021-2022 arrive ! - Sarreguemines.fr. D'après « Les grandes plaidoiries des tenors » de Matthieu Aron Mise en scène: Eric Théobald Avec Richard Berry Ein Schauspieler, fünf Plädoyers und fünf Augenblicke der Wahrheit.