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Mon, 08 Jul 2024 21:13:49 +0000
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Moi, enfant précoce? Surdoué? Zèbre? Haut Potentiel… Euh... Non, vous vous trompez! Quel que soit l'âge auquel on passe le test: 20 ans, 30 ans, 50 ans, 70 ans, la découverte de sa douance est toujours un grand bouleversement. Pourquoi moi? Qu'est-ce que ça implique concrètement? C'est quoi un zèbre? Meilleur livre sur l hypersensibilité def. Comment ça fonctionne? Et avec les autres? Est-ce que je dois le dire ou le garder pour moi? Comment bien le vivre au quotidien et faire de cette particularité une force? Assumer d'être zèbre c'est tout simplement s'autoriser à être soi-même sans en avoir honte. Découvrez un témoignage authentique qui permet d'aider l'ensemble des profils à haut potentiel à co mprendre, à s'accepter et à avancer en trouvant certaines réponses aux multiples questions qu'ils se posent en permanence ». Je pense trop: Comment canaliser ce mental envahissant « Qui pourrait penser qu'être intelligent puisse faire souffrir et rendre malheureux? Pourtant, je reçois souvent en consultation des gens qui se plaignent de trop penser.

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Se libérer de son moi toxique « Vous n'avez qu'une vie et elle n'appartient qu'à vous. Rien ne vous oblige à la subir. Mauvaise image de soi, complexe d'infériorité dû aux influences familiales, influence d'un parent négatif, tout cela forme notre moi toxique qui nous piège, nous fait faire de mauvais choix, pollue notre présent et peut boucher notre avenir… Mais alors comment s'en libérer pour décider de vivre pleinement? Meilleur livre sur l hypersensibiliteé en. L'auteur, psychologue et thérapeute confirmée, vous aidera à faire un bilan et vous donnera les clés d'une détox émotionnelle réussie grâce à cet essai enrichi de nombreux témoignages et d'exercices. Vous serez en mesure de vous prendre en main en étant à l'écoute de vos besoins corporels, de vos émotions et en pratiquant la méditation pleine de vous résigner, il est temps d'exister ». L'agilité émotionnelle: L'art d'accueillir les émotions et de les transformer « L'agilité émotionnelle est l'alternative au modèle de la pensée positive: c'est la capacité à accueillir et à accepter nos émotions pour en tirer parti afin d'aller de l'avant.

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Cet article vous présente une sélection de 5 des meilleurs livres sur les biais cognitifs. 1. Quand est-ce qu'on biaise? (Thomas C. Durand) Disponible sur Amazon Disponible à la Fnac Savez-vous ce qu'est la zététique? L'art du doute nourri par la méthode scientifique. Le refus de toute affirmation dogmatique, mais aussi une autodéfense contre les idées reçues, les fausses évidences, les illusions sensorielles, les duperies du langage, les raisonnements erronés…, tous ces pièges que nous tend notre cerveau. L'intelligence n'immunise pas contre l'erreur. Quand nos neurones sont biaisés nous n'avons aucun moyen objectif de le savoir. Alors, il faut apprendre à douter. Une méthode mise en scène avec humour dans des dialogues entre deux personnages attachants, la marionnette Mendax, incarnation de notre cerveau avide de réponses simples et définitives, et Vled Tapas, professeur d'esprit critique. Hypersensibles - Mieux se comprendre, mieux s'accepter: Transformer l'hypersensibilité en atout : ARON, Elaine N.: Amazon.fr: Livres. Du paradoxe de l'œuf et de la poule, à Descartes et aux théories du complot, nos raisonnements sont passés à la moulinette.

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Personne hautement sensible, ou PHS, est un terme inventé par la psychologue Elaine Aron. Selon la théorie d'Aron, les PSH sont un sous-ensemble de la population qui présente un trait de personnalité élevé, connu sous le nom de sensibilité au traitement sensoriel, ou SPS. Les personnes présentant des niveaux élevés de SPS font preuve d'une sensibilité émotionnelle accrue, d'une réactivité plus forte aux stimuli externes et internes (douleur, faim, lumière et bruit) et d'une vie intérieure complexe. Claire Keim hypersensible : elle se confie sur ses difficultés à gérer ses émotions au quotidien. On répond dans cet article à vos questions sur le sujet en vous indiquant les meilleurs livres et autres ressources à consulter. Les meilleurs livres sur l'hypersensibilité Vous voulez être sûr(e) de ne pas être déçu(e) dès les premières pages? Alors choisissez parmi cette sélection des meilleurs livres sur l'hypersensibilité, basée sur les avis de plusieurs centaines de lecteurs et lectrices! [amazon bestseller= »hypersensibilité » filterby= »title » filter= »Sensitive » filter_type= »exclude »] Comprendre l'hypersensibilité Le concept de haute sensibilité a gagné en popularité depuis qu'Aron l'a imaginé, notamment parce que de plus en plus de personnes ont commencé à s'identifier comme étant hautement sensibles.

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Les capacités cognitives de l'homme de Cro-Magnon, qui lui ont permis de constituer de grands groupes sociaux, nous ont menés à perfectionner nos capacités de coopération… mais aussi de dissimulation et de tromperie. Introduction ludique à la psychologie évolutionniste, ce livre montre le face-à-face déroutant entre un « vieux » cerveau et une réalité en partie immuable mais souvent renouvelée. Appréhender les biais de notre psychologie est sans doute un atout pour se connaître et comprendre les autres. Michel De Lara est chercheur en mathématiques appliquées, diplômé de l'École polytechnique et de l'École nationale des ponts et chaussées, où il travaille actuellement. Hypersensibles... et heureux en amour ! - Comprendre et gérer vos relations quand le monde vous dépasse - Elaine Aron (EAN13 : 9791028514495) | Editions Leduc.s : online printed and digital books. Jérôme Boutang, ingénieur agronome et économiste, dirige le Centre technique d'études de la pollution atmosphérique et du changement climatique (Citepa). 4. Système 1 / Système 2 – Les deux vitesses de la pensée (Daniel Kahneman) En 2002, Daniel Kahneman recevait le Nobel d'économie. Evénement exceptionnel dans l'histoire du prix, car le lauréat est avant tout un psychologue.

Dans l'ensemble, on estime qu'environ 15 à 20% de la population est hautement sensible. On pense que les personnes hautement sensibles sont plus perturbées que les autres par la violence, la tension ou le sentiment d'être dépassées. Elles peuvent, par conséquent, faire des efforts concertés pour éviter les situations dans lesquelles de telles choses sont susceptibles de se produire. Du côté positif, on pense que la sensibilité élevée est liée à des niveaux de créativité plus élevés, à des relations personnelles plus riches et à une plus grande appréciation de la beauté. Suis-je une personne très sensible? Si vous réagissez fortement à la critique, si vous êtes physiquement et émotionnellement surstimulé plus facilement que d'autres et si vous avez une vie intérieure riche, il se peut que vous ayez un score élevé de sensibilité au traitement sensoriel. Vous pouvez également avoir l'impression d'avoir une plus grande capacité d'empathie et d'être assez sensible à l'humeur des autres. Meilleur livre sur l hypersensibilité symptômes. Pourquoi mon enfant est-il si sensible?