Filets De Rougets Meunière Facile Et Rapide : Découvrez Les Recettes De Cuisine Actuelle | Code Promo Premier Cadeau: 60% De Réduction | Mai 2022

30 avril 2011 6 30 / 04 / avril / 2011 05:31 Filets de rougets sauce au beurre Ingrédients: 4 filets de rougets barbet persil pommes de terre le jus d'un demi citron Préparation: Poêlez les filets dans une poêle bien chaude avec un trait d'huile d'olive pendant 3 minutes de chaque côté. Servez chaud avec des pommes de terre cuites à la vapeur et une Sauce au beurre. Partager cet article commentaires D
Un plat de poisson simple, facile et classique mais très bon.
Bisous, Doudine.
Répondre O OMVM - recettespreferees 07/05/2011 15:25 merci
G Je préfère et de loin ce beau filet de rouget! Merci
03/05/2011 17:37 oui bien entendu. Ce n'est pas la même chose
A Bonne journée et bon premier mai! *
03/05/2011 17:27 C carvalho maria 30/04/2011 22:51 Belle recette, du bon poison que j'aime beaucoup!
Bonne soirée bises;-)*Maria
03/05/2011 17:25 très belle assiette, bien appétissante!!
Bises***
03/05/2011 17:24

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Ingrédients 4 filets de rouget de 50 g par personne, soit 16 filets 6 échalotes 250 g de beurre (bien froid), Ferme de l'Etoile 15 cl de vin blanc de Loire 10 cl de vinaigre blanc 1 pincée de piment de Cayenne et de sel 5 cl de jus de pamplemousse pressé 5 cl de jus d'orange pressée 2 cuillères à soupe de miel ( Les Cadres Noirs Percherons) Filet d'huile d'olive Préparation Ciseler finement les échalotes. Dans une casserole, mettre les échalotes, le vinaigre blanc, le vin blanc. Porter à ébullition. Baisser le feu et laisser réduire de moitié. Couper le beurre en petits morceaux. Ajouter-le petit à petit en fouettant tout le temps. Ajouter les jus pressés, le miel, une pincée de sel et de piment de Cayenne. Vérifier l'assaisonnement. Laisser mijoter à feu doux quelques minutes. Dans une poêle anti-adhésive, faire chauffer l'huile d'olive. Saisir les rougets côté peau 2 à 3 mn. Stopper la cuisson. Retourner les filets et laisser finir de cuire doucement à couvert. Dresser.

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Faites cuire à feu moyen-vif 3 à 4 minutes de chaque côté. Pour finir Déposez-les filets sur des assiettes chaudes, ajoutez les quartiers d'orange, nappez de sauce, parsemez de zestes, poivrez et décorez de feuilles de coriandre... Servez de suite avec l'accompagnement de votre choix.

Cuire rapidement les filets de rouget à l'huile d'olive, dans une poêle, antiadhésive de préférence. Présentation: Disposer sur l'assiette en commençant par les légumes. Vidéo - Portrait gourmand de Pierre Hermé: Que boire avec? Couleur du vin: blanc Appellation: côtes-du-jura Région: Jura Conseils Ne pas trop cuire les filets de rouget, ils doivent rester mous sous la pression du pouce. Tour de main: Coupées en cubes, les côtes de bettes sont fondues au beurre. Retirer les petites arêtes des rougets avec une pince à épiler.

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