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Il est donc préférable de rester un certain temps dans l'eau de mer, d'en profiter psychologiquement et de reprendre la vie active après un grand repos. ✅ Améliorer la santé musculo-squelettique De nombreuses personnes souffrent de problèmes orthopédiques, qu'il s'agisse d'enfants, de personnes âgées ou d'âge moyen. Par conséquent, s'allonger dans l'eau de mer améliore la santé des os et des articulations et aide à la flexibilité musculaire, en éliminant l'inflammation, les douleurs articulaires et les os. ✅ Cicatrisation des plaies L'eau de mer aide également à guérir les plaies et les brûlures et à redonner à la peau sa forme normale, mais elle ressentira des brûlures en raison de la salinité de l'eau de mer. ✅ Stimuler la circulation sanguine Nager dans l'eau de mer salée permet également de stimuler la circulation sanguine et de traiter certaines maladies liées au cœur et au sang. En restaurant les minéraux essentiels que les humains perdent à cause du stress et de l'exposition aux toxines.
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Attention alors aux effets de cette eau de mer qui irrite vos cheveux déjà cassants et secs en les fragilisant encore plus. Si vous avez, comme beaucoup, les cheveux fragiles, cassants et rêches, ou que vous faites des colorations régulièrement, le sel et l'iode sont particulièrement contre-indiqués. L'eau de mer assèche les cheveux Protégez votre chevelure de l'eau de mer Avant de vous baigner, une protection de votre chevelure s'avère indispensable sous peine de fragiliser durablement votre capital capillaire. Il est ainsi conseillé d' imperméabiliser et d' hydrater vos cheveux avec une protection capillaire sous forme d'huile ou de spray contenant des filtres UV. Pensez également à bien vous rincer les cheveux à l'eau douce après votre bain de soleil et de mer, indication qui vaut pour tous les types de chevelures. La conjugaison du sel et du sable entraîne des effets irritants sur votre cuir chevelu, et un rinçage précautionneux à l'eau douce puis un bain hydratant aux huiles essentielles restent préférables quels que soient les types de cheveux.
Si vous ne devez emmener qu'un seul produit dans votre valise pour partir en vacances, ce serait le masque nourrissant. L'indispensable pour avoir des cheveux souples et lumineux, surtout si vous avez les cheveux colorés ou méchés. Si vos cheveux sont très secs et fragilisés, pensez à l es nourrir avec une huile végétale aux vertus hydratantes et réparatrices. Pour une action en profondeur, appliquez sur toute la longueur de vos cheveux, un peu l'huile d'amande douce mélangée avec quelques gouttes d'huiles de ricin. Insistez sur les pointes puis laissez agir 30 minutes environ avant de laver, puis rincer vos cheveux. L'huile d'argan, l'huile de coco ainsi que l'huile d'avocat sont aussi excellentes pour protéger vos cheveux de l'eau de mer, telles un bouclier imperméable. Autre astuce beauté pour avoir de beaux cheveux pendant vos vacances: Laissez poser votre masque nourrissant pendant 15 minutes avant d'aller à la plage. Ils retrouveront souplesse, brillance et vitalité. 4. Laisser ses cheveux sécher naturellement C'est l'été et il fait chaud!