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"On a tous une morphologie qui est ce qu'elle est, c'est génétique, on ne peut pas la changer, mais on peut l'identifier pour mettre en valeur sa silhouette", explique Laure Caille, autre coach en image. Dans son Atelier de l'image, la coach aide chacun à repérer son type et à en tenir compte: "Toutes les morphologies sont belles, dit-elle, mais elles ne peuvent pas s'habiller de la même manière! " Ou de citer Jean-Paul Sartre, le philosophe au physique ingrat qui disait "l'important n'est pas ce que je suis mais ce que je fais avec ce que je suis". Trouver son style en lien avec sa personnalité Pour être mieux dans sa peau, le corps n'est pas tout. "La beauté, c'est de partir de soi, c'est être en cohérence avec soi-même", dit Maritza Desjonquères. Autrement dit, être en accord avec sa personnalité profonde. Vous aimez l'aventure, le sport, la liberté, les grands espaces... Vous êtes relationnel, à l'écoute, attentif aux autres, vous aimez les mettre à l'aise... Accepter son corps : la clé du bonheur et de l'épanouissement personnel. Vous aimez la lecture, la littérature, le cinéma, les univers imaginaires, l'histoire... Tous ces traits de personnalité sont des trésors, des pépites de beauté à mettre en valeur... "Et plus vous mettrez votre apparence en cohérence avec votre être, plus vous serez vous-même et plus vous prendrez confiance en vous", assure la créatrice du concept de Beauté Responsable.

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Le principal concerne le fait que je ne prends pas du tout soin de ma santé. Mon corps, mon temple, gnagnagna. Quand on me demande « comment trouves-tu le temps de… » ma réponse toute faite est « je ne fais pas de sport ». En général, ça suffit à clouer le bec de mon interlocuteur. Pourtant, j'ai de plus en plus conscience que ce choix est un mauvais calcul, surtout sur la durée. J'ai beaucoup de chance d'avoir de base une santé de fer. Mais il paraît que le corps, ça s'entretient gnagnagna. Un jour, je grandirai. Un jour, je serai raisonnable. Aujourd hui les gens cherchent la perfection physique de. Peut-être. Pour conclure Ces choix sont conscients et assumés. Même s'ils ne sont pas définitifs pour autant. Et vous, y a-t-il des choses auxquelles vous avez sciemment renoncé?

» C'est ici qu'apparaît donc un vrai problème: cela est impossible, car les critères de perfection sont eux-mêmes impossibles à atteindre et parce que ces femmes elles-mêmes ne se ressemblent pas. Je pense que les compagnies ne devraient pas avoir le droit de faire de la propagande négative au sujet de notre image. Aujourd hui les gens cherchent la perfection physique 2. Si les grandes marques utilisaient plus de mannequins qui nous ressemblent, il y aurait beaucoup moins de répercussions psychologiques chez la femme, tels que des problèmes d'estime de soi et de confiance en soi. Bien qu'il y ait quelques changements qui s'opèrent, l'image de la femme parfaite est encore bien présente dans notre société et il est temps d'y faire quelque chose. On devrait donc encourager les compagnies à engager d'avantages de mannequins à notre image et dénoncer cette fausse image des femmes parfaites. Aussi, des normes quant aux publicités présentées au public devraient être instaurées afin d'assurer la propagation d'image de la femme plus «normale». Par exemple, il pourrait y avoir une norme dans les magazines exigeant un minimum de 10% de publicités ayant comme mannequin des femmes de taille «normale», un peu comme on le fait à la radio pour la diffusion de chansons francophones.

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plutôt que d'obéir à une directive de perfection physique illusoire et perdue d'avance sur le long terme, tu peux en arriver à toi même comme personne blessée et sensible. avec aussi des qualités d'intelligence et de conscience. et d'autres qualités et réussites non reconnues même à tes propres yeux pour l'instant. ainsi essaye par toi même d'obéir à une nouvelle directive:''Soit imparfaite! La quête de la perfection physique | leblogdalexa. '' ça sera plus humain, plus réaliste, et tu y gagneras en profondeur. >>> Je suis bien d'accord (en théorie en tout cas) avec ce que tu dis jusque la dernière phrase. Je n'atteindrai peut-être jamais la perfection, ok, mais je peux tenter de m'en approcher... alors la nouvelle directive, bof... Je préfèrerais, si c'est possible "Soit imparfaite mais essaie de t'améliorer". Serait-ce un compromis valable aux yeux de tous?

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Temps de lecture: 3 minutes Dans notre société actuelle, on nous pousse sans cesse à l'excellence. L'excellence au travail, assortie d'une productivité hors norme, et d'une mise en concurrence constante (quel stress quand on est juste « normal »). L'excellence e n terme de santé, avec une diététique de fer et des activités physiques dignes d'athlètes olympiques (toujours autant de stress quand on est juste « normal »). Et jusqu'à l'excellence de nos pensées! Aujourd hui les gens cherchent la perfection physique des particules. On nous bombarde d'image de gens beaux, riches, intelligents, calmes, et pleine forme, … bref: exceptionnels (mais on oublie que l'adjectif vient du mot « exception »). Merci à la télévision ou aux réseaux sociaux pour nous rappeler sans cesse que nous n'y sommes toujours pas et qu'il va falloir sérieusement nous améliorer. Etre imparfait: c'est parfait! La recherche de la perfection est partout: travail, beauté, performance sportive, santé, …. Il nous faut toujours être au top. Alors on suit les modes qui nous guident vers cette quête d'absolu et nous disent c omment faire pour devenir parfait.

Ce regard négatif peut aussi nous empêcher de développer pleinement notre potentiel. «Si, dans le miroir, je vois une femme que je ne trouve pas belle, est-ce que je vais vouloir la propulser vers le succès, tant dans ses relations sociales que dans le domaine professionnel? » interroge Germaine Beaulieu, psychologue. Pourquoi ne pas chercher la perfection? – Créateur de sa vie. À l'inverse, si on croit qu'on est une personne intelligente et intéressante, «il y a plus de chances qu'on ne la trouve pas si mal, la femme qu'on voit dans la glace», poursuit la psychologue. Une quête qui en cache une autre Et si cette quête de la beauté cachait autre chose? «Plusieurs de mes clientes sont persuadées que leur vie serait différente et plus facile si elles étaient belles», confie Brigitte Hénaut. Les jolies femmes qu'on nous montre dans les films et les publicités sont souvent auréolées de succès, elles semblent très populaires et prisées des hommes. Comment s'étonner, alors, qu'on en soit venues à associer beauté et bonheur? «Dans leurs réflexions, les femmes prennent souvent un raccourci: si elles deviennent belles, tout leur réussira, et elles seront enfin heureuses.

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