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Viser la lune... - Emma Scali Skip to content Viser la lune… « Il faut toujours viser la lune, car même en cas d'échec on atterrit dans les étoiles » Oscar Wilde Cette très jolie citation est une de mes citations préférées car elle résume à elle seule ma philosophie du développement personnel: rêve + analyse + action = réalisation. Elle nous donne la raison de rêver, de viser haut et de ne plus se contenter de choses médiocres. De ne pas passer à côté de nos désirs les plus profonds. N'attendez pas que tous les voyants soient au vert, que les conditions soient parfaites pour vous lancer, car ça n'arrivera pas. Lancez-vous dans vos projets. Trompez-vous. Tombez et relevez-vous. Avancez. Et vous réussirez. Mode d'emploi: Prendre 15 minutes par jour pour soi, parce que 10 minutes, ça peut vraiment faire la différence. Si tu fais 15 minutes de sport par jour par exemple, à la fin de l'année tu auras réduit ta masse graisseuse, augmenté ta tonicité et ta musculature, amélioré ton cardio (et donc diminué tes risques de maladies cardio vasculaires), augmenté ta confiance en toi et ton niveau d'energie.
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L'implication est beaucoup plus forte que de se les dire dans sa tête. Si la « preuve » papier existe, il sera en effet beaucoup plus difficile de se dédire… Prenez une feuille et divisez-la en 4 colonnes: dans la 1 ère colonne, écrivez l'objectif que vous souhaitez atteindre, dans la 2 ème choisissez une action simple qui permet d'atteindre cet objectif. Dans la 3 ème colonne, complétez la phrase « si… alors ». Par exemple, « si on me propose une part de gâteau, alors je refuse poliment»; « si on insiste, alors je ne change pas d'avis ». Dans la 4 ème colonne, écrivez vos « résultats » à chaque fois que vous serez confrontée à la situation. En parler Parler de ses bonnes résolutions a le même effet que celui de les écrire: l'engagement est plus marqué. Il faut « rendre des comptes », ce qui ne fait que renforcer la volonté! Ainsi, si vous croisez un ami à qui vous aviez annoncé que vous arrêteriez de fumer au 1er janvier, il ne manquera pas de vous demander où vous en êtes dans cette démarche.
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Oscar Wilde a dit: " Il faut toujours viser la lune, car même en cas d'échec, on atterrit dans les étoiles " Par définition, un objectif vise un idéal, il est donc difficile à atteindre. 🎯 Plus l'objectif est élevé 📈, plus il est censé être stimulant… Mais tout dépend en fait de la personnalité de chacun. Certains individus auront besoin d'un objectif challenge, d'autres seront découragés à l'idée de fournir des efforts trop importants. Vous êtes objectif challenge ou non ❓ Bonne semaine à tous!
Mais là, ma petite voix me dit: Hervé, l'Espagne tu connais. Tu y es déjà allé 4 fois. Ce n'est pas à 70 ans que tu feras des voyages au bout du monde. Lance-toi. L'aventure t'appelle! Alors j'appelle mon ami. Je lui demande quand il part. Et je lui dis: « je pars avec toi! » Avant même de pouvoir changer d'avis, je réserve dans la foulée un billet aller pour le Vietnam sans assurance annulation, et je demande un visa de 3 mois. Le soir même, j'ai du mal à m'endormir. Je me trouve idiot de m'être lancé dans cette folie, surtout que je sais qu'une fois sur place mon ami aura d'autres obligations, et je me retrouverai seul à l'autre bout du monde. Je rallume mon ordinateur pour tenter d'annuler mon billet, mais je ne peux pas. Si j'annule, je perds le prix (vraiment pas donné) de mon vol. Oscar Wilde dit que les folies sont les seules choses qu'on ne regrette jamais. Ce soir là, je regrette vraiment ma folie. Et je me dis qu' Oscar Wilde avait tort. Je lui en veux. Mais ce soir là, je ne sais pas encore que je tomberai fou amoureux du Vietnam lors de ce voyage.
Jeanne Poste parfois Messages: 17 Inscription: 09 nov. 2014, 16:17 par Jeanne » 11 nov. 2014, 14:51 Bonjour, Non tu ne risques rien à mouiller le bois. J'ai restauré une malle dans le même genre il y a quelques semaines et je l'ai nettoyée/décapée au karsher pour retirer le vieux papier peint collé dessus, alors l'éponge pas de soucis! Restauration d’une malle de voyage : le nettoyage | Le coin bricolage de Vérobrico. Tu peux aussi essayer le décapeur thermique pour décoller voir brûler le papier ou la toile. C'est une technique très efficace pour retirer tous les papiers, vinyles, toiles etc que l'on trouve parfois sur les vieux meubles. Il peut aussi servir à nettoyer les vieilles traces de colle: la colle carbonise en chauffant et il suffit de la gratter au ciseau ou au racloir ensuite. Il faut juste faire attention à ne pas brûler le bois en même temps. Les vieux bois sont très secs et noircissent rapidement. Pour la finition j'ai découpé des cases de vieilles bd que j'ai collées à l'intérieur de la malle au vernis colle. Tu peux aussi agrafer un joli tissus à l'intérieur oi encore coller du papier peint, ou laisser le bois tel quel avec une petite cire poir faire propre si il est en bon état!
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J'ai eu l'occasion de récupérer une vielle malle de transport qui doit avoir une cinquantaine d'années. Au fil des âges elle a eu le droit à différentes finitions qui ne sont plus au goût du jour. C'est donc le bon moment pour un rafraîchissement. 1ère étape: Décapage On commence d'abord à décaper les anciennes peintures au décapeur thermique. Cela m'a permis uniquement d'enlever la première couche grise. Les Idées D"Eco" selon FrancaB: Rénovation d'une malle ancienne..... Ensuite, décollage de la tapisserie qui se trouvait à l'intérieur du coffre… 2ème étape: Ponçage et vernis J'ai ensuite poncé tout le bois à l'aide de ma ponceuse Bosch PSM 80 (pas de festool à cette époque…). J'ai du attaquer à certains endroits au grain 60 tellement les anciennes peintures étaient tenaces. Je voyais les morceaux de bois sauter au fur et à mesure que je ponçais… Après le ponçage, j'ai ensuite passé 2 couches de xylophène pour éviter les champignons et les bébêtes, puis un vernis incolore pour protéger le bois. 3ème étape: Parties métalliques Afin de donner un aspect rouillé sur le dessus du coffre qui est composé de feuilles de métal, j'ai passé de l'acide chlorhydrique au chiffon (en se protégeant bien les yeux, les mains et les vêtements) et laissé quelques temps à l'air libre.
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Guide de la Restauration des malles de voyage, que vous pouvez acheter pour le télécharger en pdf. Il n'est plus édité. Exemple d'une page du guide. Si vous avez aimé cet article, partagez-le! ;-)
Ensuite un gros rinçage à l'eau pour retirer toutes les traces d'acide. Afin de garder cet aspect rouillé et de stopper la rouille de continuer son travail, j'ai passé un vernis incolore mat sur cette partie du coffre. Pour finir j'ai passé une peinture anti rouille noir brillante sur l'ensemble des ferrures du coffre. Rénovation malle en bois les. 4ème étape: Le résultat Et voici le résultat final. Saurez-vous deviner ce qu'elle contient maintenant? Donnez-vos idées en commentaires! Navigation de l'article