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Accueil Cuisine et recettes Plat Étoile Étoile Étoile Étoile Étoile (125 votes) Recette: Tacos au thon sauce escabèche Saupiquet / Photo presse Le plaisir de manger un tacos sans le piquant du piment mais avec la fraîcheur du thon et de la sauce au yaourt grec, voilà qui promet des soirées estivales conviviales. Durée: 15min de préparation Difficulté: Facile Ingrédients Pour 4 personnes Ingrédients 2 bte de thon sauce Escabèche Saupiquet 8 tortillas de maïs 2 avocats 1 oignon rouge 4 poignées de pousses d'épinard 10 tomates cerises 1 citron vert 1 yaourt grec 1/2 bouquets de coriandre fraiche Sel Poivre du moulin Commander en un clic poissons frais et fruits de mer directement auprès des mareyeurs, ostréiculteurs et poissonniers de France avec notre partenaire Pourdebon. Commander sur Préparation de la recette 01 Préparation des tortillas Découper les tortillas en cercles d'environ 15 cm de diamètre puis les passer quelques secondes au grille-pain. 02 Préparation de la sauce Zester le citron vert dans un bol puis ajouter son jus et le yaourt grec.

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Recettes / Tacos au thon liens commerciaux Page: 1 Tacos Salad: Guacamole, Tuna & Salmon! Par WonderAlice 128 Recette de cuisine 4. 33/5 4. 3 /5 ( 3 votes) Rillettes de thon "express" Par Flo 125 Recette de cuisine 3. 60/5 3. 6 /5 ( 10 votes) Rejoignez-nous, c'est gratuit! Découvrez de nouvelles recettes. Partagez vos recettes. Devenez un vrai cordon bleu. Oui, je m'inscris! Recevez les recettes par e-mail chaque semaine! E-mail: Posez une question, les foodies vous répondent! Votre question: Dernières questions posées: Quel est le meuilleur repas pour souper? ( Répondre) Comment est-ce qu'on fait le couscous maïs chez les camerounais ( chez les bamilékés)? ( Répondre) Peu on cuisiner les courgette ronde sans les farcir? ( Répondre) Voir toutes les questions...

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Réchauffer les tacos au four selon les indications du paquet, puis les garnir avec quelques lanières de salade, de la préparation avocat/tomates et de thon. Garnir également les tacos de crème d'ail avant de servir. Et maintenant, bon appétit!

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Nombre de personnes: 2 Temps de préparation: 30 min Cuisson: 10min Repos: 30 min Difficulté: Facile Ingrédients pour les tortillas 120g de farine de maïs 80g de farine de blé 1 cuillère à soupe d'huile d'olive une pincée de sel Ingrédients pour la garniture 1 petite boite de thon (93g égoutté) 1 carotte 1 feuille de chou rouge quelques radis jeunes pousses d'épinards 1 yaourt à la grecque 1 citron vert sel, poivre, piment doux, ail moulu Étapes Mélanger tous les ingrédients des tortillas, puis ajouter petit à petit 10cl d'eau. Laisser reposer la boule de pâte obtenue pendant 30min dans un saladier recouvert d'un torchon. Pendant ce temps, tailler la carotte en julienne, couper les radis en rondelles, émincer finement le chou et laver les feuilles d'épinards. Égoutter le thon et réserver. Dans un bol mélanger le yaourt à la grecque avec un filet de citron vert, du sel, du poivre, une pincée de piment doux et d'ail moulu. Pour les tortillas: sortir la boule du saladier et former 4 petites boules de pâte de tailles égales.

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Égouttez le thon. Ajoutez le thon et le reste de vinaigre balsamique noir au wok, puis salez et poivrez. Servez les tortillas sur les assiettes. Garnissez les tacos avec la sauce et accompagnez-les de la salade iceberg fraîche et sucrée.

Il est certain qu'un enfant de six ans mangera moins qu'un beau gaillard d'un mètre quatre-vingt-dix de dix-sept ans! Source: Mon petit grain de sable
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