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La petite centaurée est une plante commune des prés et des talus. En phytothérapie, cette plante est traditionnellement utilisée pour stimuler l'appétit, faciliter la digestion et lutter contre la fatigue. En l'absence d'études cliniques, l'usage de la petite centaurée repose sur la tradition. Origine et usages de la petite centaurée La petite centaurée ( Centaurium erythraea) est une plante de 30 à 60 cm de hauteur, aux petites fleurs roses. Récoltées en été et séchées, ses sommités fleuries sont utilisées depuis l'Antiquité. En phytothérapie, la petite centaurée est employée pour stimuler l'appétit et aider à digérer. Elle est également proposée comme tonique général, pour lutter contre la fatigue et favoriser la prise de poids chez les personnes convalescentes. Nos soins Centaurée BIO | Klorane. Les autres usages traditionnels de la petite centaurée La petite centaurée est également proposée comme diurétique, pour faire baisser la fièvre et, en application locale, comme antiseptique ou pour lutter contre les poux et la chute de cheveux.
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À voir aussi Utilisation et posologie de la petite centaurée Dosage - En infusion: un gramme de fleurs séchées dans une tasse d'eau bouillante. Consommer de trois tasses par jour. Pour la perte d'appétit, il est recommandé de boire l'infusion une demi-heure à une heure avant le repas. Pour favoriser la digestion, boire l'infusion juste après le repas. Le traitement ne doit pas dépasser dix jours. Pour atténuer l'amertume de l'infusion, il est possible de la sucrer avec du miel. - En application locale: décoction de 30 à 50 g de fleurs séchées par litre d'eau. Laisser bouillir de deux à trois minutes. Effectuer une à deux frictions par jour pour lutter contre les poux ou la chute de cheveux. Centaurée pour cheveux courts. - En teinture mère: 30 gouttes dans un verre d'eau, une à trois fois par jour. - En poudre: cachets de 0, 25 g à prendre au moment des repas, à raison de deux à quatre par jour. - En lotion: sur des compresses pour traiter un ulcère à la jambe, des plaies atones ou la chute des cheveux. - Vin de centaurée: contre l' anémie et les convalescences tardives, mettre 60 g de petite centaurée dans un litre de vin.
En lotion: sur des compresses pour traiter un ulcère à la jambe, des plaies atones ou la chute des cheveux. Vin de centaurée: contre l'anémie et les convalescences tardives, mettre 60 g de petite centaurée dans un litre de vin. Laisser macérer durant huit jours, passer puis filtrer. Tenir bouché et au frais; prendre un verre avant chaque repas. Recette du Vin de Santé à la Centaurée Faire digérer 60 g de sommités dans 1 litre de vin de Banyuls ou de Malaga et en prendre 2 verres à Bordeaux par jour. Centaurée pour cheveux naturels. Centaurée contre la fièvre En infusion: 15 g de sommités fleuries par litre d'eau à raison de 1 tasse avant les repas. Centaurée et ulcères variqueux En décoction: Faire bouillir pendant 3 minutes, 3 cuillères à soupe de plante dans 1 litre d'eau, infuser 15 minutes, appliquer en lotion (usage externe). Précautions La petite centaurée est une plante amère; elle stimule la sécrétion des sucs gastriques et c'est pourquoi elle est contre-indiquée dans certaines situations. Un usage prolongé de la petite centaurée est susceptible d'entraîner une irritation des muqueuses gastro-intestinales.
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