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Fri, 12 Jul 2024 03:43:12 +0000
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Et comme je vous l'ai dit, le fil conducteur de cette profondeur et de cette rigueur, ce sont les données de la science. Chaque fiche est structurée de la manière suivante: Une description botanique rapide Une liste des constituants chimiques de la plante Les propriétés pharmacologiques. Par exemple si je prends l'achillée millefeuille, je vais trouver des propriétés anti-inflammatoires, antalgiques, anti-ulcéreuses, etc. Ensuite on passe aux indications. C'est-à-dire la mise en pratique. Meilleur livre sur la phytothérapie france. À partir de ces propriétés, on fait quoi avec la plante. Pour l'achillée par exemple, accompagnement des règles douloureuses, des troubles digestifs, etc. Les modalités d'utilisation avec toxicité, contre-indications, effets secondaires, précautions d'emploi, interactions médicamenteuses. Ensuite une section "Formes et préparations" avec les quantités recommandées, dosages des différentes formes, etc. Ensuite une section sur les principales formules conseillées par l'auteur, c'est-à-dire avec quelles autres plantes on pourrait combiner cette plante particulière.