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Tue, 02 Jul 2024 16:47:34 +0000
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2. Récits d'aventures Le professeur fait lire, intégralement ou par extraits, une œuvre choisie par exemple parmi les œuvres suivantes: - Le Livre des merveilles de Marco Polo; - Robinson Crusoé* de Daniel Defoe; - L'Ile au trésor de Robert Louis Stevenson; - un roman de Jules Verne; - Croc-Blanc, L'Appel de la forêt de Jack London; - Le Lion de Joseph Kessel; - Vendredi ou la vie sauvage de Michel Tournier; - Mondo et autres histoires de J. M. G Le Clézio. _________________ En achetant des articles au lien ci-dessous, vous nous aidez, sans frais, à gérer le forum. Merci! 5eme : Séquence l'homme est-il maître de la nature ? Micro-séquence : La planète est-elle en danger ? - Les lettres de mon bonheur. "Celui qui ne participe pas à la lutte participe à la défaite" (Brecht) "La nostalgie, c'est plus ce que c'était" (Simone Signoret) "Les médias participent à la falsification permanente de l'information" (Umberto Eco) Thalia de G Médiateur Au débotté, Pierre Loti? Que je n'ai pas lu depuis mon adolescence. _________________ Le printemps a le parfum poignant de la nostalgie, et l'été un goût de cendres. Soleil noir de mes mélancolies.

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Il y a projection imaginaire partagée et échangée des deux élèves à propos de l'étape suivante: "Que va-t-on découvrir derrière cette montagne? Cette partie de l'île sera-t-elle habitée? Vous êtes un explorateur et vous découvrez une civilisation jusqu'alors inconnue. Rédigez votre carnet de voyage. - MyStudies.com. Cette variante permet d'enrichir l'expression du futur et:::de l'hypothèse. Suggestions - Les supports préparatoires à l'écriture peuvent être trouvés dans des extraits de textes de Marco Polo, de lettres de Christophe Colomb, de Bougainville. - Pour ouvrir l'imaginaire de certains élèves auxquels la carte seule ne suffirait pas, on peut avoir recours à des images trouvées sur Internet par le biais d'un moteur de recherche. - Un lien Internet: site (en anglais) de ressources iconographiques pour des cartes imaginaires pouvant servir de modèles: [strange maps->] et [sa présentation en français ici->].

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Cet exercice est réalisé en 5e, dans le cadre d'une séquence portant sur " Le voyage et l'aventure: pourquoi aller vers l'inconnu? ". L'idéal est que cette séance suive une lecture de récits de voyage, éventuellement en rapport avec les grandes découvertes. Démarche La première étape peut être réalisée conjointement avec un collègue d'arts plastiques. Par binômes (s'ils le souhaitent), les élèves réalisent la carte d'une île imaginaire sur une grande feuille (format A3 minimum). Ils disposent pour cela d'un modèle (carte de Tolkien dans le Seigneur des Anneaux par exemple) et d'une fiche de vocabulaire géographique dont les mots sont à placer obligatoirement sur leur carte (montagnes, lagons, forêt, volcan, fleuves, affluents, baie, presqu'île... ). Rédaction 5ème je suis un explorateur journal. Les élèves doivent situer aussi un ou plusieurs villages attestant de la présence d'une population. (annexe) Sur le modèle des cartes anciennes, le support peut être illustré de dessins, de courts commentaires et d'une légende. Les noms propres sont absolument imaginaires, ou détournés de noms réels (par mots-valises, anagrammes).

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Caro Niveau 9 Bonjour, Je termine ma séquence sur les récits de voyage et aimerais proposer le sujet d'écriture suivant: qu'en pensez-vous? Le brouillon sera fait en classe. Sujet d'écriture: vous êtes un explorateur (une exploratrice) et vous arrivez sur une terre inconnue. Vous commencerez par expliquer les circonstances et le motif de votre voyage. Ensuite, vous raconterez et décrirez ce que vous voyez sur cette terre. Puis, vous ferez part de vos émotions et sentiments. Consignes d'écriture - votre récit sera rédigé à la première personne (narrateur intérieur) - votre récit sera écrit au présent de l'indicatif - vous préciserez les circonstances de votre voyage: où? Quand? - vous préciserez le motif de votre voyage: pourquoi? Imagine que tu arrives sur une terre inconnue. Un animal vient te parler et te fait reflechir sur ta vie. Rédaction 4ème. - vous décrirez les lieux, les habitants, la faune, la flore... - vous ferez part de vos émotions et sentiments: surprise, émerveillement, peur... - votre texte comportera une vingtaine de lignes - votre copie sera propre et bien présentée - vous ferez attention à la qualité de la langue (ponctuation, orthographe, grammaire, conjugaison... ) Haynee Niveau 7 J'ai fait un sujet très similaire l'an dernier et cela avait bien marché avec les élèves (une classe vraiment très faible): les devoirs les plus réussis avaient été exposés au CDI.

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-Bonjour. -Que viens tu faire ici? le lapin me demanda curieusement. -Je viens explorer. Je voudrais être exploratrice. Mais, sur ma planète, personne veut croire que je puisse le faire. -Puis-je venir avec toi? le lapin s'approcha de moi, les yeux ronds. -Euh… non, je préfère être seule. -C'est dommage, j'ai été explorateur, moi. Je m'y connais bien. -Ah bon? -Oui, j'ai fais le tour de l'univers, et rien ne me fait peur. Et je vais te dire un secret: qu'importe ce que les gens te disent, crois en tes rêves, et ils deviendront réalité, je te le promets. Rédaction 5ème je suis un explorateur auto. En regardant le petit lapin qui ressemblait à une boule de barbapapa blanche, j'avais des doutes, mais il semblait si plein d'espoir que je n'eu pas le coeur de lui dire non. Et il semblait si sincère... -C'est d'accord, nous partons demain. Et le lapin, tout content de lui, me sauta dans les bras, me chatouillant le visage avec son long poil blanc. Quelques phrases célèbres du Petit Prince. Pour chacune des citations suivantes, précise qui parle, et à qui.

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4. Les associations pour sauver la planète Ce travail a été à compléter à la maison. Pour la petite histoire, à ce moment-là, le nom de Nicolas Hulot était en plein coeur de l'actualités pour des accusations d'agressions sexuelles! 5. Un vocabulaire adapté avec une grille de mots croisés 6. Rédaction 5ème je suis un explorateurs. Votre opinion sur la question! Peut-on être écolo et partir en vacances? Les visuels 2 à 6 ont été partagés par une sympathique collègue Camille Chez Mot Passant, qui a également créer deux autres micro-séquences sur la société de consommation et le droit au logement. Les autres ont été réalisés sur Canva. La micro-séquence a été notée selon ce barème: J'ai répondu à la totalité des questions de la séquence / 6 J'ai répondu de manière cohérente et juste aux questions /5 J'ai rédigé une description page 2 qui respecte les consignes /3 Mon orthographe est correcte /2 J'ai respecté la ponctuation et mis des majuscules quand il le faut /1 Ma séquence est propre et soignée TOTAL /20 Parallèlement, 15 jours avant le commencement de cette micro-séquence, nous nous étions rendus au CDI, où nous avions préparé avec ma collègue documentaliste une sélection de 70 livres sur le thème.

Une dizaine était disposée sur chaque îlot. Chaque groupe d'élèves avait 3 minutes (nous avons un décompte) pour découvrir les livres sur chaque table, puis changeait de table, etc... Chaque élève était équipé d'une fiche pour l'aider dans sa sélection. Naturellement, plusieurs élèves souhaitaient le même livre! Une battle sous forme de quizz a alors été organisée. Les élèves avaient alors 4 semaines pour lire leur livre et remplir le brouillon de la fiche de lecture qui compterait pour la 2eme note! A ma grande surprise, tous ont joué le jeu, même les habituels retardataires! Certains avaient même avalés leur livre en 15 jours et ont commandé la suite pour Noël! Personne n'a rechigné à lire le livre, certainement parce qu'il n'était pas imposé! (ce qui ne fut pas le cas pour Vendredi ou la Vie Sauvage! ) Le brouillon était en noir et blanc, puis une fois corrigé, les élèves ont recopié sur la feuille couleur Dans l'exposition, les livres ont été classés par thème: - Un petit tour dans l'hémisphère nord - Puis dans l'hémisphère sud - Découvrons la Terre à travers le regard des animaux!

Il faut garder à l'esprit que ce n'est pas un travail supplémentaire des grands dorsaux (qui n'interviennent plus après que les bras aient passés le niveau du buste), mais plutôt du deltoïde postérieur. Cette variante est une excellente solution pour réduire les stress de charge sur l'épaule et le coude à la condition que l'exécutant n'en profite pas pour augmenter la charge. Pour ceux qui n'ont pas ces douleurs en version bras tendus, cette variante permet d'élever légèrement le poids utilisé. Attention toutefois: les variantes bras semi-fléchis induisent un gros travail des triceps pour maintenir le coude (et en participation à la rétropulsion). Pull over elastique glass. Ces muscles peuvent devenir les maillons faibles de l'exercice. Il conviendra également d'en tenir compte dans la charge de travail globale des triceps. Tirage bras semi-fléchis / pull-over assis poulie haute pronation: Une variante pour mettre moins de stress dans le bas du dos, mais qui utilise plus les pectoraux. Exécution et vidéo du Tirage bras semi-fléchis / pull-over assis poulie haute pronation: Vidéo de ce mouvement pour les Grand dorsal, grand rond: Vidéo du tirage bras semi-fléchis / pull-over assis poulie haute pronation - Asseyez-vous devant la poulie, buste penché en avant (et gainé).

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Il sera donc plus bénéfique aux athlètes de niveau intermédiaire et confirmé. Quels muscles sont travaillés par le Tirage bras tendus / pull-over debout poulie haute? Ci-contre, la planche anatomique des muscles travaillés. Muscles travaillés en priorité: - Grand dorsal - Grand rond Muscles d'assistance travaillés: - Rhomboïdes - Pectoraux Cet exercice sert à utiliser des grands dorsaux dans leur fonction de rétropulsion des bras. De ce fait, les techniques d'intensification ne seront pas très intéressantes (à l'inverse des modifications de positionnement des bras). Pull over elastique spray. La position en porte-à-faux des bras engendrant un stress sur les épaules, il est déconseillé de le pratiquer avec des charges trop lourdes. Mieux vaut se concentrer sur la contraction volontaire des grands dorsaux plutôt que sur la charge. Exécution du Tirage bras tendus / pull-over debout poulie haute en vidéo: Voici une vidéo qui détaille la façon de faire cet exercice pour le grand dorsal, grand rond, par un coach de musculation: Vidéo du tirage bras tendus / pull-over debout poulie haute et variantes Réalisation du mouvement: - Positionnez-vous devant une poulie haute, buste penché en avant (et gainé).

1 Cat. Le Pull-over haltère, l'exercice le plus controversé. 2 Cat. 3 non aplicable Variations possibles Ceci n'est qu'une sélection des équipements possibles. D'autres options d'équipement sont disponibles sur demande! Variations des cols Parties du bas des manches Col à bord-côte encolure en V Col à bord-côte encolure ronde Col en étoffe avec boutonnière Garniture en étoffe, identique au matériau de base Poignet en tricot Bande élastiquée (largeur variable) Finition ourlée Bouton-pression (sur demande)