Comité D Entreprise 66 St — Comment S Arrêter En Roller Sports
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La roller Derby Girl, Lulu Lockjaw enchaînent un croisé (après avoir tourné). Son pied arrière passe devant afin d'amorcer son croisé avant (crossover). Qu'il s'agisse de roller quad ou de roller en ligne (voire de patin glace), tourner en patins fait partie des fondamentaux que tout patineur doit maîtriser. Beaucoup de patineurs s'imaginent savoir patiner, mais ne savent pas tourner. Voici comment tourner. Ce « tour » est également rencontré sous le terme « parallel turn » en anglais. Caractéristiques techniques: Ciseaux: Pieds parallèles et décalés (en ciseaux). Certains patineurs (notamment ceux possédant une platine de freestyle ou de quad) peuvent se mettre en snake. Pied directeur devant: Pour tourner à droite, le pied droit est DEVANT le pied gauche (et pour tourner à gauche, c'est l'inverse: le pied gauche est devant le pied droit). Les carres: Vous vous penchez sur le côté vers lequel vous tourner (dans le vide oui! ). Comment s'arrêter en roller. Cela aura pour effet de jouer sur les carres. Exemple: pour tourner à droite, pied droit devant le pied gauche.
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À partir de cette position, vous commencez à faire de petits pas en glissant vers l'avant et vers l'extérieur, en alternant une jambe avec l'autre et en poussant avec la jambe arrière: l'idéal serait de parvenir le plus tôt possible et le mieux possible à détacher le pied qui glisse vers l'arrière, en laissant celui qui est en avant glisser. Pour être clair, les pieds en forme de V, le droit avance vers l'extérieur, en détachant légèrement le patin gauche du sol et en continuant à avancer avec le droit; puis on répète en inversant l'ordre et ainsi de suite. Comment tourner en roller ?. En attendant, les bras accompagnent également le mouvement: l'objectif est d'être aussi lâche et fluide que possible, avec les épaules toujours légèrement en avant et les bras qui oscillent en alternance avec les jambes. Comment freiner avec des patins à roues alignées Pour freiner, une action importante pour sa propre sécurité et celle des autres, il est nécessaire d'utiliser les freins qui, dans les patins à roues alignées, sont situés sous le talon: pour ce faire, il faut d'abord amener les pieds parallèles, toujours avec les jambes légèrement fléchies, puis avancer un pied et relever la pointe de celui-ci, en faisant en sorte que le frein sous le talon touche le sol.