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Tue, 16 Jul 2024 12:03:35 +0000
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Raid du Ciron Ce samedi 5 mai, au programme, le Raid du Ciron à Bernos Beaulac avec les Caminotayres. Je fais équipe avec Arno pour ce raid réputé hard (16km de trail / 5km de canoë / 25km de VTT). 3 équipes de caminotayres sont inscrites et on a envie d'en découdre après la première expérience concluante de Bommes. Le temps est menacant sur le sud Gironde et on prends une bonne averse avant le départ. J'ai un peu d'apréhension avec ma récidive sur mon entorse, malgré le strap, je suis moyennement confiant. Raid du Ciron – Koikanou. Un petit échauffement rapide et on va se placer sur la ligne. On sait que le fait de démarrer par la course à pied va nous placer devant mais qu'on va sentir le souffle des spécialistes revenir sur nous au fil du parcours. Très vite, Denis Cassin et Jérome Demaershalck, deux très bons coureurs à pied prennent la tête des opérations. On est partis prudemment avec Arno, j'appréhende la pose de pied sur les parties techniques. On se trouve en 3ème position mais on revient dès le 5ème kilomètre sur les 2ème, je vois avec plaisir qu'il s'agit de mon pote Sébastien Horrereau et de son frère.

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Raid multisport entre vignoble du Sauternais, forêt de pins et les eaux du Ciron, une seule distance: 37 km départ 10h30 1 parcours trail: 1. 5 km 1 parcours VTT: 25 km 1 parcours trail: 5. 3 km 1 descente en canoe: 5. 2 km par équipe de deux ou en solo 25 € pour les solos ou 23 € par personne pour les duos Accueil des concurrents et remise des dossards: Le vendredi 18 mars de 18h à 19h30 à la halte nautique de Bommes Ou le 19 mars, jour de la course à partir de 8h Un repas chaud sera servi pour tous les concurrents à la fin du raid (possibilité de restauration pour les accompagnants: 10€ achat ticket à la buvette). Dusportmaispasque: Le raid(e) du Ciron. La proclamation des résultats aura lieu à partir de 16h00 suivi d'un pot de l'amitié. Pour tout renseignement vous pouvez nous contacter:

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Au passage, le sac à dos de Lio contenait juste les clés de bagnole, un détail!! C'est donc rafraîchis et décrottés que nous rejoignions le parc à VTT. Départ pour 25 bornes où nous empruntons quasi essentiellement des singles et où le rythme doit être maintenu au risque de prendre un coup au classement. Lio est, de toute évidence en mode « j'ai de la marge », il m'attend et j'essaie de suivre comme je le peux, les cuissots sont durs et les crampes vont et viennent mais je mets un point d'honneur à ne pas m'arrêter. Je profite du rôle d'éclaireur de Lio pour optimiser et anticiper (si si, ça aide bien). Mais je comme à percevoir le coup du Lio vers le 18ème km que je finis par alimenter en barre céréale, il commence en effet à voir des étoiles!!! La fin de notre périple se termine par quelques poussettes énergiques et certaines reprises dignes des rugbymen du sud-ouest afin de motiver les troupes. Le Sud Girondin - Votre magazine mensuel gratuit et local en Sud-Gironde!. En résumé, une belle aprem, des crampes, des étoiles, une sortie nature et une appréciable 29ème place sur 165 équipes engagées.

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Carole et moi allons nous échauffer environ 5 minutes (2ème pause pipi), le soleil est là, on crève de chaud et 2 minutes avant le départ (3ème pause pipi), comme quoi les filles sont de vraies "pisseuses". 13H00: top départ. On commence avec 14 kms de trail, avec Carole on se motive, on s'en sort pas trop mal. On arrive enfin au canoé, on perd un peu de temps car il y a la queue pour mettre les canoés à l'eau. Aucune technique en canoé, et en plus des équipes d'hommes qui essaient de nous doubler nous poussent dans les berges... (çà fait vraiment chier). Il y a 2 goulottes à passer, pour la 1ère on se débrouille pas trop mal mais pour la 2ème, les choses se compliquent. Raid du ciron 5. En bas de cette goulotte, on va se fracasser dans un rocher et là impossible de repartir, le courant est trop fort et nous empêche de repartir mais heureusement un kayakiste vient à notre secours et nous dit comment on doit se sortir de cette merde. Enfin, nous arrivons à nous en dépétrer, on a perdu au moins 5 minutes et surtout notre canoé est plein d'eau et on n'avance plus, déjà qu'avant çà c'était pas terrible!!!

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RAID 2022 Samedi 19 MARS départ 10H30 BELLE EDITION 2022 Merci à tous résultats en ligne!!! Les premières photos ICI merci à Régis Les suivantes merci Mathilde à l'année prochaine Nous voila de retour!!! après une longue réflexion le CKBN a décidé de repartir sur une nouvelle formule en 2022 une seule distance pour tous 37 km dans notre sud Gironde pour se remettre de deux ans d'abstinence Le pass sanitaire ne sera pas demandé sur le raid sauf contre ordre ministériel vidéo de 2016

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8 mars 2022 - 16:39 « J'avais prévu de ne pas aller dans l'échappée, mais quand j'ai vu que Thomas De Gendt était candidat, je me suis dit que ce serait certainement intéressant. Les jambes sont bonnes en ce moment, et en plus je préfère rouler à l'avant sur des étapes qui peuvent être nerveuses dans le peloton. Maintenant l'objectif ça reste de prendre des échappées et d'aller chercher le meilleur résultat possible. On va essayer d'en gagner une » 08/03/2022 - Paris Nice - Etape 3 - Vierzon / Dun-Le-Palestel (190, 8km) - Alexis GOUGEARD (B&B HOTELS KTM) - Combatif du jour © A. S. O. /Alex Broadway

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Une présentation en grande pompe et des ambitions clairement affichées. Coureur de l'équipe cycliste AG2R Citroën Team depuis 2014, le Bouvillais Alexis Gougeard a décidé de tourner les pages de cet important chapitre pour en écrire un nouveau. Le rouleur-puncheur, formé à l'Union Sportive Sainte-Austreberthe Pavilly/Barentin s'est en effet laissé séduire par le projet proposé par la formation B&B Hôtels p/b KTM. "J'ai envie de découvrir autre chose, de pratiquer un autre vélo, a-t-il déclaré d'emblée dans un communiqué relayé par son nouveau collectif. J'ai envie de me porter à l'attaque comme les coureurs du B&B HOTELS p/b KTM le font souvent. Je me retrouve dans l'état d'esprit affiché par les Men in Glaz, qui aiment tenter des choses inattendues. Je pense bénéficier de davantage de liberté et de profiter à fond de leur approche du vélo, tournée vers l'offensive. " Un statut de leader en 2022 Cette liberté que le virevoltant baroudeur cauchois recherche, l'ancien coureur professionnel Jérôme Pineau, aujourd'hui directeur sportif de la formation bretonne, lui accorde volontiers.

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Cyclisme - transfert - Alexis Gougeard (AG2r Citroën) chez B & B Hôtels jusqu'en 2023 Publié le: 31/08/2021 à 16:41 Source: L' Actu Cyclisme Après huit saisons passées chez AG2R-Citroën, Alexis Gougeard portera le maillot de l'équipe B & B Hôtels ces deux prochaines années. (Lire la suite)

"Alexis était un super talent chez les Espoirs et lui comme moi savons ce qu'il est capable de réaliser sur un vélo. Nous avions déjà essayé de le recruter voilà deux ans car j'étais convaincu qu'il avait besoin de sortir des schémas établis du World Tour. C'est un coureur qui a toutes les caractéristiques pour briller chez nous, enthousiaste et offensif, qui prend des risques en allant de l'avant, notre marque de fabrique. Du mouvement, de l'audace, un cyclisme débridé, c'est de tout cela dont Alexis a besoin. On peut l'attendre sur tous les terrains, en ne le mettant surtout pas dans une case. La seule condition est qu'il redevienne le vrai Alexis Gougeard. Nous comptons sur lui, il sera l'un de nos leaders en 2022 et sera à coup sûr à la hauteur car il s'éclatera à nos côtés. Nous avons hâte de commencer l'aventure avec lui! "