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Fendez le poivron en deux, ôtez les graines et les côtes à l'intérieur, lavez-le et à l'aide d'un économe, ôtez-en la peau. Coupez le grossièrement. Epluchez l'oignon et coupez-le en 4. Enlevez les extrémités du brin de céleri, lavez-le et coupez-le en dés. Mettez tout ceci dans un saladier. Ajoutez l'huile d'olive, le sel, le cumin, la cannelle, le piment d'Espelette et mélangez avec vos mains. RECETTE : Velouté de Butternut - BY EMY. Renversez le tout sur une plaque de cuisson anti-adhésive ou recouverte de papier sulfurisé. Enfournez dans un four préchauffé à 180°C pour 45 minutes de cuisson. Sortez du four. Avant et après cuisson Prélevez environ 2 cuillères à soupe de légumes que vous réservez pour la déco (ayez bien un peu de tout). Mettez le reste dans le bol du blender (moi j'ai fait en deux fois car sinon cela tenait vraiment juste) et ajoutez le bouillon de volaille. Mixez. En fonction de la taille de votre butternut et de vos goûts (velouté plus ou moins épais), ajustez la quantité de liquide. Répartissez dans les bols, décorez avec quelques légumes réservés et saupoudrez de graines de courge.

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1 h 10 Facile Soupe de courge butternut à tomber par terre 9 commentaires Voici une soupe de courge butternut idéale pour commencer l'automne en beauté. Onctueuse et diététique, cette soupe de courge plaira aux grands comme aux petits. Pour cuisiner le butternut, rien de bien compliqué, cuit dans de l'eau, vous obtiendrez un velouté orangé exquis. Faites découvrir cette recette à vos convives, ils seront étonnés. Son goût léger permet de le marier parfaitement avec d'autres aliments et épices. Testez, vous verrez. 1 courge Butternut 1 oignon 1 cube de bouillon de volaille 2 c. à soupe d'huile d'olive 1 c. à soupe de crème fraîche 1 pincée de muscade 1 pincée de cumin 1 pincée de sel 1. Écorcez la courge et divisez-la en lamelle de 1 cm d'épaisseur. Puis dénoyautez les lamelles et tranchez-les en dés de 4 cm. Pelez et ciselez finement l'oignon. Soupe de butternut cannelle.com. Réservez. Gestes techniques Tailler un oignon 2. Dans une marmite, chauffez l'huile puis ajoutez l'oignon ciselé. Laissez légèrement doré l'oignon puis ajoutez les dés de courge.

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Une recette parfaite pour faire le plein de B-carotène. Temps de préparation: 10 minutes Temps de cuisson: 45 minutes Type de plat: Soupe Cuisine: Française Portions: 4 personnes Auteur: 1 petite courge butternut bio (entre 700 et 800 g) 4 carottes (500 g) 1 échalote 1 litre d'eau Huile d'olive ou autre huile de cuisson 1 c. à café de gingembre en poudre 1/2 c. à café de cannelle en poudre Sel, poivre En option: quelques noix de pécan et des herbes (coriandre, ciboulette…) Épluchez les carottes et l'échalote puis les découper en rondelles. Lavez le butternut (garder la peau) et le découpez en gros cubes. Velouté de courge butternut à la cannelle - recette iTerroir. Versez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une grande casserole ou une cocotte. J'utilise des cuillères doseuses pour doser précisément les quantités. Faites cuire 40 à 45 min à couvert à partir de l'ébullition. La carotte est plus longue à cuire que le butternut. Mixez à l'aide d'un mixeur plongeant. Ajoutez un peu d'eau pour obtenir la texture souhaitée. Laissez un peu refroidir avant la dégustation.