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Dans le quartier de Roulandou à Castres, je vous présente cette maison de 120 m² sur sous sol complet, sur une parcelle de 610 m² entièrement arborée. Elle se compose d' une pièce à vivre lumineuse de 39 m², ouvrant sur une terrasse bois, une cuisine indépendante, équipée de 15 m². Coté nuit, 4 chambres avec placards, 1 bureau et une salle de bain. Au sous sol, un garage de 69 m² avec portail motorisé, une pièce de 57 m² à finir d' aménager en studio indépendant ou autre. Fenêtres PVC double vitrage, volets en alu, chauffage gaz de ville. Maison à vendre Castres 81100 (Tarn) F4/T4 4 pièces 88m² 153000€. Une jolie maison, après une remise au goût du jour. Appelez moi pour une visite! Prix de vente: 230 000 ¤ Honoraires charge vendeur Contactez votre conseiller SAFTI: Sabine INIGUEZ, Tél. : 06 18 44 00 41, E-mail: - Agent commercial immatriculé au RSAC de CASTRES sous le numéro 884 200 619. Informations LOI ALUR: Honoraires charge vendeur. (gedeon_26118_24870474) Diagnostics indisponibles. Informations complémentaires: Année de construction: 1984 Nombre de pièces: 6 Nombre de wc: 1 Surface habitable: 120 m² Nombre de chambres: 4 Nombre de salle de bains: 1

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La lignine, la cellulose et l'hémicellulose font partie de la catégorie des fibres insolubles, qui ne dissolvent pas dans l'eau. Comme le manioc, elles favorisent le transit, surtout en cas de constipation, et accélèrent le sentiment de satiété, évitant ainsi la suralimentation. Un moyen de lutter contre l'obésité. Consommer plus de fibres Malgré leurs bienfaits, les Français n'en mangent pas assez: selon une étude NutriNet parue en 2012, les hommes consomment 20g/j, les femmes 18g/j* alors qu'il est recommandé d'en ingérer 25 à 40g/j. Il est important de consommer les deux types de fibres à la fois, d'autant plus qu'on peut les retrouver dans le même aliment. Pour faire le plein de fibres, pensez aussi aux fruits exotiques! Ainsi, 100 grammes de jacquier (ou jackfruit) couvrent 11% des apports quotidiens recommandés. Recette salée n°57 : le flan de légumes – En Cuisine Avec Emma. ⋙ Découvrez en images 10 aliments riches en fibres qui aident à améliorer le transit. Source: Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2017.

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