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Riz au poulet à l'Orientale - FabiCooking Riz au poulet à l'Orientale Le Liban et ses bons petits plats! En ce dimanche matin, je pense à vous et à votre petite famille et vous propose un plat parfait pour un déjeuner dominical et qui remplacerait le poulet traditionnel du dimanche. Facile à préparer et surtout apprécié des petits et des grands voici le Riz au Poulet à l'Orientale Ingrédients pour 8 personnes Pour le poulet 1 poulet fermier d'1800 kg environ 1 poireau et 1 carotte ( facultatif) 2 oignons 3 gousses d'ail 1 bouillon cube au poulet dans 1/2 Litre d'eau 4 cuillers à soupe d' Huile d'olive Poivre doux ( 7 épices), poivre blanc, thym, laurier, sel. Pour la garniture 300 g de viande de boeuf hâchée à 5% de matières grasses ( je n'aime pas l'agneau mais cette recette peut aussi bien se préparer avec de la viande d'agneau) 3 cuillers d'huile d'olive 2 gros oignons 4 gousses d'ail poivre doux appelé 7 épices, (poivre noir, cannelle, muscade, coriandre en poudre, gingembre et poudre de clou de girofle) sel 1/2 cuiller à café de paprika en poudre 150 g de pignons de pin 50 g d'amandes effilées 3 verres de riz long grain jus d'un demi citron Le Poulet Faire dorer le poulet dans 3 cuillers d'huile d'olive.

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Servir avec une salade verte libanaise et le dîner est prêt. Votre famille attend. Suivez-nous sur PINTEREST! Avez-vous une version boeuf de cette recette? Oui. Cette recette est faite de boeuf haché au lieu de poulet. Riz Hushwee Libanais au Poulet Recette libanaise classique en semaine, le riz Hushwee est cuit dans du beurre clarifié et assaisonné de cannelle, puis garni de poulet râpé et de pignons grillés. Temps de préparation: 20 minutes Temps de cuisson 25 minutes Temps total 45 minutes Portions6 Calories 465kcal Ingrédients 12 onces de poitrine de poulet cuite râpée (pour rôtir) 4 portions de riz Hushwee libanais persil haché (pour servir) Concombre Laban et pain pita (pour servir) Instructions Préparez le riz libanais Hushwee selon ces instructions. Garnir l'assiette de viande de poulet hachée (ou la replier sur le riz), puis garnir de noix de pin grillées supplémentaires et de persil frais. Servir avec du pain pita et du concombre Laban. Nutrition: Portion: 1 tasse | Calories: 465kcal | Glucides: 21, 1 g | Protéines: 38, 3 g | Lipides: 23, 8 g | Lipides saturés: 10, 1 g | Gras monoinsaturés: 13, 7 g | Cholestérol: 123 mg | Sodium: 845 mg | Fibre: 1, 7 g | Sucre: 2g RizAvecHushweelibannesePoulet

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Ajoutez l'oignon et les épices et laissez suer pendant 5 minutes. Égouttez le riz puis l'incorporez. Laissez revenir 2 à 3 minutes en mélangeant bien pour enrober tous les grains de matière grasse puis mouillez avec les 400 ml d'eau. Faites cuire a feu vif jusqu'à absorption de tout le liquide. R etirez du feu, i ncorporez les pignons, les raisins secs et le persil finement haché et laissez légèrement refroidir pour pouvoir le manipuler sans se brûler. Soulevez délicatement la peau du poulet en vous aidant de vos doigts pour obtenir des poches, farcir de riz aussi bien l'intérieur que sous la peau. Refermez le poulet à l'aide de cure-dents pour éviter que la farce ne s'échappe. Badigeonnez le poulet d'huile d'olive, salez et poivrez. Couvrez de papier aluminium et enfournez pour 1h à 180°. Retirez le papier aluminium et laisser dorer pendant 30 min.

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Là, on entre dans le thème de l'ultra-rassasiant, riche et complet, c'est le genre de plats de mère de famille libanaise, soucieuse de ne pas laisser ses petits mourir de faim. 14. Le Samkeh Harra (poisson épicé) Le samakeh harra est un plat typique de la côte libanaise, à base de poisson (colin ou merlu de ligne), cuisiné avec une fondue d'oignons, des tomates, de la crème de sésame, pimentée à votre goût avec une pointe de harissa. C'est un plat ultra-sain, typique de la diète méditerranéenne. 13. Le Daoud Bacha Des boulettes de viande hachée (agneau ou bœuf), des pignons de pin, du riz vermicelle et de la sauce à base de tomates et d'oignons. Il faut que le plat soit réussi, sinon il risque d'être un peu lourd. Source: 12. Le Laban Emmo Le Laban Emmo, littéralement « yaourt de maman », est un gigot d'agneau particulièrement savoureux. C'est un plat hyper riche, typique des mères libanaises. 11. Le Kebbeh bi Labban Encore un plat ultra-nutritif, élaboré et typique de la campagne libanaise: le kebbeh au yaourt.

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Préparation de la recette: 50 min Pour: 4 personnes Liste des ingrédients: 4 belles cuisses de poulet 4 gousses d'ail eau huile d'olive 2 ou 3 cuillères à soupe de mélange d' épices libanaises zahtar Poivre cinq baies Préparation de la recette: Badigeonnez les cuisses de poulet avec de l'huile d'olive et saupoudrez-les mélange d'épices libanais (zaatar) de manière à ce que le mélange d'épices recouvre les cuisses de poulet. Dans un plat pour le four, versez un fond d'eau et un filet d'huile d'olive. Épluchez les gousses d'ail et laissez-les entières dans le plat. Déposez les cuisses de poulet et enfournez pour environ 3/4 d'heure (plus ou moins suivant la taille des cuisses) au four à 200°C (th. 6). Ajoutez un tour de moulin à poivre, vous pouvez aussi saupoudrer de nouveau un peu de mélange d'épices libanais (zaatar) après la cuisson afin de vraiment sentir la saveur de l'épice en dégustant le poulet. Servez avec un plat de légumes, des pommes de terre ou encore une salade. Si vous aimez cette recette, alors vous aimerez: La recette du riz zaatar à la libanaise La recette du manakish au zaatar La recette du labné ou labneh Notez et partagez la recette!

Servez le riz avec le poulet et les champignons. N'oubliez pas d'aimer ma page facebook et surtout partager si vous aimez! Je dédis cette recette à cuisinons de saison. POULET AU CURRY A MA FACON

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