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En plus d'êtres pertinents, les nombreux sujets abordés étaient d'actualité et présentés d'une façon simple et efficace. J'ai reçu plusieurs témoignages de participants ayant adopté ou changé leur attitude suite à un événement présenté par Jaya. La gamme de services est diversifiée et nous sentons le désir d'offrir ce qu'il y a de mieux sur le marché. Conférence gestion stress examples. Le taux de participation a été très bon pour chacun des événements. Merci et bravo à Jaya pour cette bouffée de fraîcheur et c'est avec grand plaisir que nous les contacterons à nouveau dans le futur. » Andréanne Dion, CRHA Spécialiste en ressources humaines, SERVICES FINANCIERS GROUPE INVESTORS Formations | Conférences | Ateliers Yoga | Méditation | Outils de gestion stress Retraites | Défis santé | Team building
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Aller chercher un maximum d'indices ou balises dans votre environnement dans un temps imparti. Rien ne sert de courir dans la mauvaise direction, mieux vaut-il marcher dans la bonne…. Réflexion, stratégie sont de mises. Objectif: à chacun d'optimiser son rôle pour amener l'équipe à la réussite; la performance individuelle au service du collectif.
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Comment ne pas franchir la ligne qui les sépare?
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Au cours de cette conférence, les différentes formes et sources de stress seront expliquées et des techniques simples pour mieux gérer cet état de tension seront proposées. La conférencière Valérie Zoccola est formatrice et praticienne en intelligence émotionnelle et fondatrice de Feel Academy, école de l'intelligence émotionnelle et de la communication bienveillante. Conférence gestion stress en. Elle est également auteure et thérapeute comportementale. Afficher la carte
Je pense que cette formation peut changer mon quotidien et ma vie à court et moyen terme. J'ai beaucoup aimé les exercices. " " J'ai beaucoup apprécié le 1er volet de la formation relative à notre extraordinaire système, ce corps qui est une haute technologie hautement sophistiquée et qui fait tout pour se maintenir en vie et en bonne santé. Cette formation nous apprend comment ( par les techniques) et pourquoi ( éviter les conséquences néfastes) l'aider. " " Bon ton. Bonne présentation. Informations pertinentes et intéressantes. Merci! " Conférences Nos conférences présentent majoritairement du contenu théorique. Thèmes principaux: Le stress et l'intelligence émotionnelle: la respiration à votre service! Conférence gestion stress de. Fatigué d'être fatigué Ouch! Mon Dos: prendre soin du pilier de son corps Finie l'insomnie Les 5 piliers du bien-être Gestion des limites – prévention du burnout Ateliers Nos ateliers permettent d'expérimenter les techniques enseignées. Ils se composent donc à 50% de contenu théorique et à 50% de contenu pratique.
Parmi les sous-thèmes qui seront développés, notons les suivants: L'État de stress correspond aux réactions de notre organisme quand nous faisons face à une menace ou à un enjeu ponctuel. Le stress chronique… qui s'installe dans la durée. Nous ressentons du stress lorsque nous pensons que les exigences d'une situation sont plus élevées que les ressources dont nous disposons pour la résoudre. Mais de quoi s'agit-il? Les exigences changent, la vie change, la famille change, la réussite professionnelle n'est plus une garantie de bonheur… il faut se renouveler, s'adapter, toujours consentir à avancer. Nous ne parvenons plus à nous poser. Quelles en sont les causes (Sollicités en permanence – produire/consommer – prise en charge du marché/médias)? Formation En Gestion De Stress | Burn-out et Stress | France. On se sent heureux quand quelque chose s'est simplifié dans sa vie, quand on sort du conditionnel, du « si j'avais cela, si j'étais ceci… ». Comment développer des habiletés à mieux gérer son stress et son temps de façon à concilier ses exigences professionnelles et ses engagements personnels.