Soupe De Cucurbitacées

Sat, 01 Jun 2024 05:00:42 +0000
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Vous n'aurez besoin que de sucre et d'eau. N'oubliez pas de couper les courges en petits morceaux pour faciliter la cuisson. Il est aussi possible de rajouter d'autres ingrédients comme du zeste de citron ou de la cannelle! Existe-t-il un risque d'allergie aux cucurbitacées? Comme tout autre aliment, les cucurbitacées peuvent entraîner une allergie alimentaire dans de rares cas. Si vous êtes allergiques à ce légume, quelques signes évocateurs doivent vous alerter: problèmes cutanés comme l'urticaire et l'eczéma, asthme, vomissements ou troubles digestifs. Retrouvez les cucurbitacées dans le magasin La Vie Claire le plus proche de chez vous! Selon la saison, nos agriculteurs partenaires sélectionnent avec soin tous les légumes dont vous avez besoin pour réaliser vos recettes automnales et hivernales. Voir toutes les recettes à base de cucurbitacées À lire également Les règles d'or du service qualité de La Vie Claire Sophie Taufour, responsable du service qualité, nous a livré les règles d'or de son domaine, dédié aux consommateurs et au suivi des produits, au coeur de la ruche La Vie Claire.

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Les courgettes jouent les trouble-fête en vert et jaune, tandis que la courge Butternut et son cousin pâtisson se veulent rebelles en beiges câlins… Reste à jouer du fouet et du mixeur, pour tester le velouté de giraumon au Boursin® et le velouté de pâtisson à la muscade, les veloutés de mini-potimarrons au bacon ou potage tout doux de patidou, velouté de butternut aux saveurs d'automne ou de potimarron et pommes de terre au curry… et la courge ne fait que commencer! Courge lyonnaise, pomme et lait de coco, potimarron et châtaigne, patate douce et potiron, butternut et chèvre frais ou courge et Vache qui rit®, soupe de courgettes ou potage à la citrouille, à vous de jouer! Un automne toujours plus beau? Découvrez nos 15 plats gourmands en sauce, 15 tartes salées de saison, 15 gâteaux incontournables de saison ou Les 10 légumes les plus gros du monde!

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Reines de l'automne, les courges nous régalent de l'entrée... au dessert. Découvrez nos meilleures recettes. Pour les apprécier durant toute la saison froide, cuisinez les courges en vous inspirant de nos recettes simples et goûteuses. Gratin de potiron, soupe de potimarron, galette de courge spaghetti, purée de courge butternut... La grande famille des cucurbitacées nous offre mille et une raisons de nous régaler! Plus étonnant encore, la courge spaghetti, aussi appelée spaghetti végétal, permet de réaliser de délicieuses tagliatelles. Pour ce faire, il suffit de cuire la courge jusqu'à ce qu'elle soit tendre et de récupérer sa chair à l'aide d'une fourchette. Agrémentez la ensuite avec un filet d'huile d'olive, du pesto, une sauce tomate maison, de la ratatouille... Au dessert, réaliser la célèbre Pumpkin Pie, tarte au potimarron sucrée indissociable de la fête de Thanksgiving aux États-Unis. Les courges musquées se font, elles, simplement sauter à la poêle, avec un peu d'huile et de muscade.

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Ces exemples de cucurbitacées ne représentent qu'une petite partie de la totalité des espèces qui sont regroupées dans les trois variétés. Il existe en tout plus de 800 espèces qui se différencient chacune par leur taille et leurs caractéristiques! Liste des cucurbitacées comestibles Puisque la cucurbitacée possède de nombreuses variétés, certaines espèces ne sont pas comestibles. C'est notamment le cas des coloquintes, qui servent seulement de décoration en période d'Halloween. Voici une liste des courges à chair orangée les plus souvent rencontrées sur les étals: la citrouille, le potiron, le potimarron, le pâtisson et le butternut. Quand semer et planter les courges, potirons, potimarrons et citrouilles? Comme toute autre plante tropicale, les courges, les potirons et les citrouilles requièrent un mode de plantation particulier. Ce dernier est souvent marqué par la période de l'année, le type de sol et la semence. Si vous souhaitez planter des cucurbitacées dans votre potager, prenez d'abord le temps de bien choisir le bon moment pour la semence.

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Faites cuire vos légumes dans l'eau jusqu'à ce que les courges et les pommes de terre soient bien fondantes. Une fois que vos légumes sont cuits, mixez le tout à l'aide d'un mixeur, vous pouvez laisser des morceaux pour avoir un peu de texture ou alors faire une soupe très liquide (à votre convenance) à laquelle vous pourrez éventuellement adjoindre de petites pâtes/vermicelles ou servie également avec quelques croutons de pain grillé, les enfants adorent. Astuce: Pour un meilleur goût, car il faut bien avouer que si la courge est excellente pour notre santé, que sa couleur est belle, ma fois, le gout est un peu fade comme pour beaucoup de légumes de la famille des cucurbitacées, vous pouvez ajouter une noisette de beurre ou bien de la crème fraîche ou encore du lait (au choix), vous pouvez aussi faire un velouté à la place d'une soupe. C'est seulement à vous d'en décider! Lors de la dégustation, vous pouvez aussi ajouter un petit filet d'huile d'olive! C'est délicieux! Tout savoir sur la courge: Les soupes, celles que nous adorons en hiver quand il fait froid, sont toutes excellentes pour la santé… La courge fait partie de la famille des cucurbitacées.

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Recette du site... Cuisson 30 mn (TM31) - Pour 4 personnes: 400 g de courgettes 400 g de potimaron 200 g de chorizo doux 300 g d'eau 1 CC de gros sel Persil frais Introduire dans le bol les légumes égrainés et coupés en morceaux, l'eau, le sel et le chorizo coupé en 4 tronçons. Programmer 30 mn à 100°C, sens inverse, vitesse cuillère. À la sonnerie, retirer les morceaux de chorizo et mixer 20 secondes vitesse 5. Verser la soupe dans une soupière, ajouter le chorizo et le persil haché. Note: excellente!... J'ai ajouté également une pincée de poivre. Laissez la peau des courgettes et celle du potimaron à votre convenance. Coupez les morceaux de chorizo en rondelles après cuisson, avant de servir! Il est conseillé de prendre du chorizo doux, mais vous pouvez choisir un "fort" si vous aimez "épicé"!

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