Moelleux Carottes Courgettes Et Jambon Serrano — Adoucisseurs D'Eau - Nord Rhein Water

Quoi de mieux que de vous dorloter avec un délice? Surprenez vos invités et savourez les bienfaits d'un moelleux aux carottes, courgettes et jambon: rapide et facile à faire, si vous êtes en manque d'inspiration, ce plat est fait pour vous. Nous sommes prêts à parier qu'une fois que vous aurez présenté ce plat sur la table, il disparaîtra dans quelques minutes! Donc, pour la recette, il vous faut: Ingrédients: ———- 700 g de carottes 80 g de jambon cru 20 g d'échalotes 80 g de Comté 2 œufs 20 cl de crème fraîche allégée 2 cas d'huile d'olive 1 cc de cumin en poudre 700 g de courgettes 1 petit bouquet de persil (ou 2 belles cas de persil surgelé) 30 g de farine Sel et du poivre du moulin Préparation: Moelleux carottes courgettes et jambon Épluchez d'abord les carottes et râpez-les grossièrement. Ciselez les extrémités des courgettes et râpez-les grossièrement. Déposez les dans un torchon et pressez les pour en extraire un maximum d'eau de végétation. Cela vous permettra d'avoir un gâteau qui se tient mieux et surtout de concentrer les saveurs.

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Moelleux Carottes Courgettes Et Jambon 2019

Par Loren sophia, Publié le 22 janvier, 2022. à 18:02 Une idée simple et rapide à réaliser avec des ingrédients simples, le Carrot Zucchini and Cured Ham Cake est un gâteau aux légumes salé hautement recommandé en toute occasion. La combinaison de carottes et de courgettes donne vie à un plat d'accompagnement parfait, parfait à l'apéritif et comme plat autonome. Donc, pour la recette, il vous faut: Ingrédients: — 700 g de courgettes 20 g d'échalotes 700 g de carottes 80 g de jambon cru 1 petit bouquet de persil (ou 2 belles cas de persil surgelé) 2 œufs 30 g de farine 1 cc de cumin en poudre 80 g de Comté 20 cl de crème fraîche allégée 2 cas d'huile d'olive Sel et du poivre du moulin Préparation: Comment préparer ce Moelleux aux carottes courgettes et au jambon cru? Épluchez les carottes et râpez-les. Coupez les extrémités des courgettes et râpez-les grossièrement. Placez-les dans un torchon et essorez-les pour puiser le maximum d'eau dans la végétation. Cela vous permettra d'avoir un gâteau qui colle mieux et surtout qui concentre les saveurs.

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Eplucher les carottes et les râper grossièrement. Coupez les extrémités des courgettes et râpez-les en gros morceaux. Placez-les sur un linge et essorez-les pour extraire le plus d'eau possible de la végétation. Cela vous permettra d'avoir un gâteau qui pend mieux et surtout de concentrer les saveurs. Épluchez et émincez les échalotes. Les faire revenir dans une poêle, incolore, dans l'huile d'olive pendant 1 minute. Ajouter les carottes et les courgettes, remuer et cuire à feu moyen pendant 10 minutes en veillant à ce qu'elles ne collent pas entre elles. Lavez et séchez le persil. Diluez-le et hachez-le dans un verre avec des ciseaux. Râper le Comté et couper le jambon cru. Préchauffer le four à 180°C (th 6). Dans un bol, mélanger la farine, les œufs et la crème. Ajouter le jambon, le persil, compter et le cumin. Poivrer et saler abondamment. Mélangez à nouveau. Ajouter les carottes et les courgettes cuites. Remuer et verser le mélange dans un moule jetable. Enfournez pour 40 minutes de cuisson.

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Recette courgettes et carottes moelleux et jambon: Ce moelleux de carottes et courgettes a vraiment tout pour plaire, il est pimpant, savoureux et parfaitement équilibré. Avec lui, plus personne ne rechignera à manger des légumes. Je le sers généralement avec une salade bien croquante, du pain frais et un dessert léger et fruité. Ces proportions conviennent pour 4 personnes en plat ou 6 à 8 personnes en entrée. -700 g de carottes -700 g de courgettes -80 g de jambon cru -20 g d'échalotes -1 petit bouquet de persil (ou 2 belles càs de persil surgelé) -80 g de Comté -2 œufs -20 cl de crème fraîche allégée -30 g de farine type 65 -2 càs d'huile d'olive -1 càc de cumin en poudre -un soupçon de sel et du poivre du moulin Épluchez les carottes et râpez les grossièrement. Coupez les extrémités des courgettes et râpez les grossièrement. Déposez les dans un torchon et pressez les pour en extraire un maximum d'eau de végétation. Cela vous permettra d'avoir un gâteau qui se tient mieux et surtout de concentrer les saveurs.

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Préchauffez votre four à 180°C (th 6). Dans un saladier, mélangez la farine, les œufs et la crème. Ajoutez le jambon, le persil, le Comté et le cumin. Poivrez généreusement et salez. Mélangez de nouveau. Ajoutez les carottes et les courgettes cuites. Mélangez et versez la préparation dans un moule à manquer. Enfournez pour 40 minutes de cuisson. Démoulez sur une assiette de présentation et servez chaud, tiède ou même froid.

Épluchez et émincez les échalotes. Faites les revenir dans une poêle, sans coloration, dans l'huile d'olive pendant 1 minutes. Ajoutez les carottes et les courgettes, mélangez et laissez cuire sur feu moyen pendant 10 minutes en veillant à ce que cela n'attache pas. Lavez et séchez le persil. Effeuillez le et hachez le dans un verre à l'aide d'une paire de ciseaux. Râpez le Comté et émincez le jambon cru. Préchauffez votre four à 180°C (th 6). Dans un saladier, mélangez la farine, les œufs et la crème. Ajoutez le jambon, le persil, le Comté et le cumin. Poivrez généreusement et salez. Mélangez de nouveau Ajoutez les carottes et les courgettes cuites. Mélangez et versez la préparation dans un moule à manquer. Enfournez pour 40 minutes de cuisson.

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