Cure Chute De Cheveux Kerastase: Résultats Et Classement Foulées De Vincennes 2022 | Jogging-Plus : Course À Pied, Du Running Au Marathon

Thu, 11 Jul 2024 13:44:00 +0000
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Résultat: Résultat Foulées de Vincennes 2022 10K Compétition 4 participants au 10K compétition des Fouléess de Vincennes... que des bonnes perfs. Bravo à tous, sachant que 2 d'entre eux ont enchaîné avec le 10K loisirs!! Mathieu et Sergio David Bénard 00:36:15 Jean-philippe Pegard 00:48:22 Mathieu Guillemet 00:38:03 Serge Flavien 00:45:18

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INSCRIPTIONS EN LIGNE CLOTUREES, POSSIBILITE DE S'INSCRIRE SUR PLACE LE SAMEDI ENTRE 10H ET 18H 18ème édition des Foulées de Vincennes! Cette année encore nous vous proposons 2 courses de 10km Un 10km « Compétition » pour les coureurs cherchant la performance sportive, limité à 50 minutes de course, 4 sas de départ (-35min, -40min, -45 min -50min, justificatif de temps obligatoire à télécharger en ligne lors de l'inscription) Un 10km « loisir » et convivial ouvert à tous (meneurs d'allure en 50min, 55min, 1h et plus d'1h). Tracé dans les rues de la ville et en bordure du bois de Vincennes, le parcours emprunte de larges avenues sur une boucle de 5 km. Le village et les animations sur le parvis de la mairie donnent un côté festif à la manifestation. Le départ et l'arrivée proche de l'hôtel de ville de Vincennes apportent la touche finale à la beauté de l'évènement. 10km compétition, départ 9h15 5km loisir, départ 10h15 (ouverts aux jeunes nés en 2008 et avant) 10 km loisir, départ 11h (ouvert aux jeunes nés en 2006 et avant) – Courses enfants départ 12h30/45 800m ouvert aux enfants nés en 2013, 2014, 2015 et 2016 2000m ouvert aux enfants nés en 2009, 2010, 2011 et 2012 Récompenses: Tee-Shirt et médaille à chaque arrivant des courses adultes, médailles pour les enfants.

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Vincennes est représentée notamment par le Vincennes Athletic. L'intérêt pour des compétiteurs de participer aux Foulées de Vincennes plutôt qu'à une autre course qualificative, c'est aussi qu'il y a moins de monde et donc plus de chance, de remporter son chrono! », rappelle Michel Orchilles, président de l'association Sport passion. TROIS COURSES, TROIS AMBIANCES! Les Foulées de Vincennes ce sont trois courses. D'abord un 10 km compétition puis une course dédiée aux enfants. Le parcours encadré par les pompiers consiste à faire le tour du Cours Marigny. 400 enfants au total répondent présents chaque année. Dernières courses: le 10 km et le 5 km loisirs. Tracé dans les rues de la Ville et en bordure du bois de Vincennes, le parcours emprunte de larges avenues sur une boucle de 5 km. Une course ouverte à tous, avec parfois des personnalités comme Stéphane Diagana ou le marathonien Benoit Zwierzchiewski! En moyenne 4500 personnes participent à la course loisirs, alors pourquoi pas vous?

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Carto Jogging-Plus: Trouvez votre prochaine course Foulées de Vincennes 9 avis Ville de départ: Région / département: Ile de France / Val de Marne 2 055 finishers (toutes distances) Les petits plus: Propice à la perf. Logements aux alentours Cliquez sur le bouton situé dans la carte ci-dessous (sur la droite) pour l'agrandir Message des organisateurs «Rendez vous habituel des joggeurs réguliers ou occasionnels, cette course est qualificative pour le championnat de France. Un parcours très roulant propice aux performances car il est très plat et emprunte de larges avenues. En marge du 10 km, 2 autres courses à pied sont organisées: un 5 km et deux courses enfants de 800 et 2000m Une belle course festive: le bois de Vincennes et les pelouses du Cours Marigny contribuent énormément à la beauté des foulées de Vincennes, et le village installé sur le parvis de la mairie apporte la touche festive grâce aux animations proposées. » Pensez à votre licence ou certificat médical ( explications / modèle) Contact organisateur - Tél: +33(0)6 37 59 89 47 - Site officiel Envoyez un message à l'organisateur Ecrire Avis de coureurs Bonne Course (Quentin, édition 2022) Détail de la note La course compétition c'est bien passé, les bénévoles étaient au top, les parcours dansc les bois font malheureusement plus penser à du cross qu'a une course sur route.

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Je m'aligne donc le jour J plein de confiance (pas là pour cueillir des myrtilles, pourtant c'est bon les myrtilles). Je suis accompagné de mon frère Vincent, parti dans le SAS -50 min, et de mon autre frère Cyrille en spectateur. La family est réunie sur une course pour une fois, il y a pas intérêt à juste faire de la figuration. Embouteillages parisiens et jambes qui piquent 3 février, encore un jour se lève sur le bois de Vincennes, je sors doucement de mon échauffement je rentre dans le SAS. Le départ est donné, un beau paquet de coureurs entremêlés luttent pour se dégager un peu d'espace et filer vers leur rêve. Le premier kilomètre est ainsi marqué par des phases d'accélération et de décélération, au rythme des espaces disponibles. Pas possible de trouver un rythme constant dans ce beau méli-mélo. Je profite de mes capacités de runner tout terrain pour aller là où personne n'ose, me glisser dans les bas-côtés de boue pour filer et dépasser le plus possible sur quelques dizaines de mètres.

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Avoir un bon rythme tout en en gardant un peu sous le pied pour la fin. La longue ligne droite se passe nickel, easy peasy. Un grand sourire devant les photographes, un coucou aux supporters de AR Bastille, et revoilà un nouveau virage pour se lancer sur les derniers 1, 5 kilomètre. Crédit photo: Cyrille Dheilly Un final qui fait tourner la tête et le cœur Et là retour sur le plat total, avec nombre de virages. Problème, j'ai instinctivement accéléré devant les supporters en fin de descente, si bien que j'ai un peu le souffle coupé en quittant cette confortable ligne droite. La fin se fait plus dure, le souffle est plus âpre, le cœur plus insistant, il tambourine, se fâche contre un effort qu'il n'avait pas demandé. La typologie du dernier kilomètre n'aide pas, quantité de virages, parfois dans la terre, qui forcent à casser le rythme, ralentir pour accélérer, avec ses effets sur le cardio. Les mètres s'écoulent, on se rapproche. Je regarde la montre, voit juste l'allure, qui est encore correcte, mais n'arrive pas à estimer mon temps final.