Université De Psychologie Casablanca – Exercices De Sophrologie Pour Tdah Mon
Les laureats de Licence en Psychologie et Psychothérapie de l'Université Internationale de Casablanca sont appelés a travailler dans des domaines très varies touchant la sante, le travail et l'emploi, l'entreprise, l'éducation, la formation, la justice, etc. Les candidats à la Licence Psychologie et Psychothérapies doivent disposer des qualités suivantes afin de pouvoir s'épanouir dans cette voie: -Capacité d'écoute -Empathie -Patience -Sens des relations humaines -Capacité à communiquer Admissions post bac: -Baccalauréats marocains scientifiques ou équivalents -Baccalauréats marocains économiques ou équivalents -Baccalauréats marocains lettre modernes
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voici l'explication du système LMD au maroc (copié sur la france) Instauré dans le cadre du système LMD (licence, master, doctorat), un module est un ensemble d'informations et de connaissances réparties en unités (UE)que l'étudiant acquiert pendant son cursus. Autrement dit, c'est un ensemble de cours dans un domaine précis. Les modules font partie d'un ensemble plus global: la filière. Université de psychologie casablanca saint. Un module de sémantique, par exemple, dépend de la filière linguistique. Pour qu'il passe d'un niveau à un autre, l'étudiant doit valider le nombre de modules programmé dans la filière qu'il a choisie. Mais cette validation fonctionne par capitalisation, ce qui veut dire que l'étudiant a la possibilité de capitaliser les acquis à tout moment. Les modules acquis lui permettent de les présenter s'il veut changer d'orientation, ou même s'il veut rechercher un jour un emploi. C'est justement son avantage par rapport au système d'avant 2003, où l'étudiant pouvait passer plusieurs années à l'université sans avoir validé le moindre acquis.
L'Université Internationale de Casablanca a tissé plusieurs partenariats professionnels, académiques et est en interactivité constante avec différentes organisations gouvernementales et non gouvernementales pour préparer au mieux les futurs lauréats à leur insertion professionnelle. La Licence en psychologie-psychothérapie est une formation Bac +5 (niveau Master) qui permet a l'étudiant de développer la fonction de psychologue clinicien ou de psychologue scolaire, ou en expertise psycho légale, ou en neuropsychologie, ou en psychologie sociale et communautaire, ou en psychologie du travail et des organisations, ou en psychologie de la sante ou de poursuivre la voie de chercheur en psychologie. Etudes de Psychologie au Maroc | moroccodemia français. Les quatre premières années de formation comportent des enseignements théoriques, théorico-cliniques (études de cas) et pratiques (stages). Cette formation va permettre aux étudiants d'avoir une base en psychothérapie. Ils pourront compléter en parallèle, a partir de la 3eme année, une formation en psychothérapie comportementale et cognitive.
Enfin, la pratique des exercices de respiration, de visualisation permet de retrouver le calme et la sérénité. La pratique de la sophrologie peut ainsi contribuer à apaiser certains symptômes contraignants du TDAH. En écoute en podcast: ici
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Par un certain nombre d'exercices, adaptés à chaque enfant, basés sur ce qu'il affectionne, il va se calmer, renforcer sa mémoire, l'estime de lui. Le but étant qu'il devienne autonome à la fin des séances. Notre rôle n'est pas de se substituer au pédopsychiatre ni aux parents ou aux enseignants. Il n y a pas d évaluation, il s'agit d'une autre relation, un autre regard bienveillant sur toutes les ressources de l'enfant. Exercices de sophrologie pour tdah que es. Un dialogue s'instaure où il peut expliquer ses ressentis, ses émotions sans jugement. L'idée essentielle est de leur faire comprendre qu'il ne s'agit pas de lutter contre ce trouble mais de l'apprivoiser afin d'en tirer une force qui leur servira dans leur futur.
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Les parents ont d'ailleurs parfois le sentiment que leurs enfants ou adolescents ne se donnent pas les moyens de réussir. Dans la réalité, c'est beaucoup plus compliqué, l'enfant souffre de cette situation et par conséquent ressent du stress et une baisse de son estime.
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Il n'est pas rare que les troubles déficitaires de l'attention et l'hyperactivité engendrent d'autres troubles d'ordre psychoaffectif (anxiété, mal-être, dépression, troubles du sommeil, retard de développement affectif…).
On demande alors à l'enfant de se concentrer sur l'autre main (visualisation, sensation), de serrer très fort la main pendant 5 secondes, puis de relâcher très Puis on demande à l'enfant de se concentrer sur son visage (visualisation, sensation) et de faire une grimace pendant 5 secondes puis de détendre progressivement toutes les partie de son visage (le front est lisse, les paupières sont lisses, la langue est lourde…) Il faut refaire cet exercice avec les deux jambes et avec les épaules. Tout le corps de l'enfant, maintenant est lourd, ses muscles sont détendus, sa respiration est lente et profonde, l'enfant se sent détendu et en sécurité. On demande alors à l'enfant d'imaginer un endroit magique, d'en visualiser chaque détail et de ressentir les sensations: odeur, couleur, sons, texture, chaleur… Il peut s'agir soit d'un souvenir d'un moment particulièrement apaisant soit un moment imaginaire, l'enfant peut être seul ou accompagné, ce qui est important c'est que l'enfant se visualise dans cette image et se représente ce moment dans ces moindres détails.