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Wed, 10 Jul 2024 06:00:09 +0000
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Pendant ce temps, coupez l'orange en morceaux. Epépinez la papaye et coupez-la en petits dés. Dans une grande poêle, faîtes fondre le beurre à feu moyen puis ajoutez les fruits (dont l'ananas) et le sucre. Faîtes cuire les fruits 5 minutes en remuant de temps en temps. Après cuisson, ajoutez le Quinoa égoutté aux fruits; mélangez, salez, poivrez. Parsemez la poêlée avec les magrets, servez accompagné de la sauce au chocolat. Fondant au chocolat sans beurre weight watchers correctement sans. Sauce au chocolat: Dans une casserole, faîtes fondre le beurre et revenir l'oignon émincé finement. Une fois l'oignon doré, déglacez avec le rhum et la crème. Ajoutez le chocolat coupé en morceaux et remuez sur feu doux. Ajoutez les épices, le sel et le poivre. Servez immédiatement. Astuces: Vous pouvez ajouter du lait dans la sauce si elle n'est pas assez fluide. Le réflexe Céréales: Selon le Programme National Nutrition Santé, nos apports en Glucides, doivent représenter au moins 50% de notre alimentation quotidienne. Consommer et varier les céréales, source de glucides, contribue à l'équilibre de chaque repas.

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Enduit à cuisson 4 jet(s) Poudre de cacao sans sucre ajouté 1 cuillère(s) à soupe, solubilisée, divisée Chocolat mi-sucré 3 oz, haché grossièrement Beurre non salé 1 cuillère(s) à soupe Crème sûre légère ½ tasse(s) Jaune(s) d'œuf 3 grand(e)(s) Sucre, turbinado ⅓ tasse(s) Extrait de vanille 1 ½ cuillère(s) à thé Poudre d'amande ⅔ tasse(s) Blancs d'œufs 5 blancs d'oeufs, grand(s) Sel de table ¼ cuillère(s) à thé Sucre, turbinado ½ tasse(s) Sucre en poudre (sucre glace) 2 cuillère(s) à thé Framboises fraîche 2 tasse(s)

Desserts avec moins de sucre, plus de plaisir! Il n'est pas toujours nécessaire d'utiliser beaucoup de sucre pour faire de délicieux desserts. De même qu'il n'est pas toujours nécessaire d'utiliser du « vrai » sucre pour obtenir un goût sucré. Les recettes suivantes se préparent avec peu de sucre ou avec des édulcorants. Libre à vous d'ailleurs de remplacer le sucre de vos desserts par ces derniers à chaque fois que vous le pouvez - pour un goût sucré sans aucune calorie supplémentaire. Recettes de fondant au chocolat et de Weight Watchers. Près de 5 000 recettes et 1 000 menus avec le nouveau programme minceur et bien être PersoPoints™, alors lancez-vous! Ingrédients pour des desserts légers sans sucre Des fruits On en use et en abuse qu'ils soient entiers, en tranches, coulis, chips ou rôtis, car ils ne seront jamais nuisibles à une perte de poids. Du crémeux Pour apporter du crémeux dans son dessert, on pense au yaourt à 0% ou au yaourt de soja, tous deux à ZéroPoint. Du croustillant La texture est importante dans un dessert, alors pour apporter du croustillant dans un coupe de yaourt par exemple, on mélange des flocons d'avoine avec de la compote de pomme home made, et on fait cuire le tout au four une trentaine de minutes à 150°C/th.

10 Fév NOUVEAU DÉCOUPAGE ÉLECTORAL Posted at 17:24h in A la une Afin d'assurer un meilleur équilibre d'inscrits par bureaux de vote et une meilleure cohérence géographique, un nouveau découpage de la commune par secteurs a été effectué depuis le 1er janvier 2022. Ainsi, les 2 bureaux de vote auront lieu dans un seul et unique lieu qui sera: la salle des Chais de Portier. Salle des chais de portier bourg sur gironde et. Le Château de la Citadelle ne sera plus bureau de vote, à compter de cette année. La croissance démographique de la commune de Bourg et sa répartition au sein des différents quartiers a évolué puisque le nombre d'électeurs est aujourd'hui de 1610. De plus, les services de l'Etat préconisent pour chaque bureau de vote un nombre d'électeurs compris entre 800 et 1000 afin d'assurer le bon déroulement des opérations. Le nouveau découpage électoral se présente donc comme suit: À l'approche du premier tour de l'élection présidentielle, vérifiez votre situation électorale en quelques clics. Pour voter aux élections présidentielles les 10 et 24 avril 2022 ainsi qu'aux élections législatives les 12 et 19 juin 2022, il faut obligatoirement être inscrit sur les listes électorales.

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Le Cercle Historique des Pays de Bourg a été fondée le 1 juin 1996. Il se compose d'une cinquantaines de membres. Son aire d'intervention se situe sur les 15 communes de l'ancien canton de Bourg: -Bayon sur Gironde -Bourg, -Comps -Gauriac -Lansac, -Mombrier, -Prignac-Marcamps -Pugnac -Saint Ciers de Canesse -Saint Seurin de Bourg -Saint Trojan -Samonac -Tauriac -Teuillac -Villeneuve de Blaye Conseil d'administration: Présidente: Christiane Pioda Secrétaire: Violette Besson Secrétaire-adjt: Josyane Schamp Trésorière: Nicole Petit Membres: Françoise Civray, et Josette Blouin

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Samedi 2 Avril Escapade à Bourg organisé par l'Université du Temps Libre de Blaye Voir le programme de la journée dans la rubrique visites et conférences Samedi 30 Avril 15 heures à Bourg, salle des chais de Portier Conférence de Madame Claire Steimer, conservatrice au Conseil régional de Nouvelle Aquitaine. Elle nous fera part de l'inventaire du patrimoine bâti, qu'elle effectue dans le Bourgeais. Depuis 2010, la région Nouvelle Aquitaine et le département de la Gironde, ont mené un inventaire du patrimoine bâti et paysager des rives de l'estuaire de la Gironde. Rive droite, cet inventaire s'est prolongé en amont sur la Dordogne jusqu'à Prignac-Marcamps. L'ensemble des données est désormais accessible sur internet. Salle des chais de portier bourg sur gironde le. Claire Steimer présentera les principaux éléments ressencés entre Gauriac et Prignac-Marcamps, caractéristiques de ce secteur de la confluence

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L'association porte le projet d'accompagner douze jeunes adultes de 18-25 ans de Haute Gironde pour un séjour solidaire au Maroc. Cette action est en cours de pérennisation. L'association a rencontré les présidents des quatre communautés de communes de Haute Gironde. Elle se ferait également avec le concours de la Maison familiale et rurale, la Mission locale et le CFA. Les jeunes participeraient à des chantiers au cours d'un séjour de 12 jours. L'idée d'Afoulki serait de mener cette action tous les ans si le bilan de ce premier séjour, prévu au printemps 2023, est positif. Soutien à Silima Par ailleurs, Afoulki est toujours mobilisée dans le comité de soutien à Silima, cet immigré toujours menacé d'expulsion. Deux jours sur le thème d'Halloween à la ludothèque. L'association compte mener plusieurs actions courant avril juste avant l'élection présidentielle, notamment un rassemblement au kiosque un jour de marché avec distribution de tracts et une participation à une cagnotte.

PIROUETTE « Nous proposons des cours de danse classique et modern jazz à partir de l'âge de 4 ans. Les cours sont donnés par Elisa KLEIN NEHR, ancienne danseuse classique diplômée de l'Université de musique et des arts de Munich et ancienne danseuse de revue au Friedrichstadtpalast de Berlin. » • Les inscriptions auront lieu le lundi 13 septembre de 17h à 18h30. Les journées portes ouvertes auront lieu à la salle CAMECEM: – Le jeudi 16 septembre de 16h45 à 17h30 danse classique pour les enfants de 4 à 5 ans. – Le mercredi 15 septembre de 14h30 à 15h30 danse classique pour les enfants de 6 à 7 ans. – Le mercredi 15 septembre de 15h30 à 16h30 danse classique pour les enfants de 8 à 10 ans. – Le vendredi 17 septembre de 18h15 à 19h15 danse classique pour les enfants de 11 ans et plus. Location de salles - Bourg sur Gironde | Site officiel. – Le lundi 13 septembre de 17h à 18h danse modern jazz pour les enfants de 5 à 7 ans. – Le vendredi 17 septembre de 17h à 18h danse modern jazz pour les enfants de 8 à 10 ans. – Le jeudi 16 septembre de 17h30 à 18h30 danse modern jazz pour les enfants de 11 ans et plus.