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Un avis sur l'hypnose et les habitudes alimentaire aujourd'hui et sur le grignotage par Shafik Ben Amar Hypnose Bourg-La-Reine Hypnose pour maigrir vite: Les compulsions, La fin du Grignotage Compulsif sur Bourg-La-Reine Les compulsions par essence, quand on veut maigrir vite, c'est ce petit grain de sable qui vient saboter toute la bonne mécanique d'une démarche d'amaigrissement! Vous voulez gagnez une taille de rêve et vous vous y employez avec constance et malgré toute la bonne volonté du monde, Toute votre volonté, l'envie se fait plus forte et vous amène à grignoter! Cliquez sur l'image pour prendre rendez-vous sur Doctolib Hypnose pour maigrir vite au Cab' de Bourg-la-Reine Sportif assidu, Christophe ne compte plus les heures à la salle de sport, quand son travail exigeant le lui permet. Peut-on guérir son addiction au sucre avec l'hypnose ? | Santé Magazine. Pourtant de mauvaises habitudes alimentaires et un grignotage compulsif lui savonnait bien la planche. Et son poids continuait à augmenter… C'est là qu'il m'a contacté! Et une séance après… Hypnose pour maigrir vite Compulsions Dépendance au sucre Dépendance au Grignotage excessifs La fin du grignotage compulsif, L'avis J'ai consulté Shafik parce que je voulais changer mes habitudes alimentaires en supprimant ma dépendance aux grignotages excessifs.

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Je crois avoir regardé trop de dessins animés où les personnages passent en état de semi-conscience simplement en se plongeant dans le regard de leur interlocuteur. Evidemment, cela ne marche pas. Et puis, même le thérapeute a fini par fermer les yeux. Du coup, je me décide à les imiter et me concentre sur la voix. Je ne sais plus à quel moment je suis "partie". Quoi qu'il en soit, je me rappelle seulement que le Docteur Benhaiem s'est approché de moi et a posé sa main sur ma gorge. "Vous sentez votre œsophage? Sentez comme il se bloque". J'ai l'impression de ne rien sentir. "Essayez d'avaler votre salive". Et là, je n'y parviens pas. J'essaye encore, mais rien n'y fait. Je suis bluffée. Je sens comme un poids qui n'existe pas mais qui m'empêche d'avaler quoi que ce soit. J'ai testé l'hypnose pour mincir - L'Express. Puis le thérapeute nous fait revenir à nous, tout doucement, je me sens bien, cotonneuse, mais tout à fait apaisée. "Vous êtes encore stressée? " me demande t-il. Pas du tout. Nous ferons encore deux exercices, pour tenter de visualiser notre "comportement" de tous les jours face à la nourriture.

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Puis il invite à se remémorer des souvenirs responsables des kilos en trop… Là, j'ai eu un flash-back violent sur un épisode de mon enfance. En effet, celle-ci n'a pas toujours été rose, et j'ai très tôt utilisé le sucre comme anxiolytique naturel… A la fin de la séance, on doit revisiter ses mauvais souvenirs avec un nouveau regard, plus plaisant. J'ai regardé deux fois la vidéo, à quelques jours d'intervalle. La seconde fois, j'ai constaté que maintenant j'étais heureuse dans ma vie et que je ne n'avais a priori plus de raison de m'empiffrer. Deux jours après, j'arrêtais… Je n'en reviens toujours pas! Hypnose pour arreter le sucre avis l. J'ai géré mes quelques sensations de manque avec l'autohypnose. Assise au calme, en respirant doucement, j'arrive à déconnecter et à me focaliser sur les sensations de bien-être que provoque mon nouveau "régime". En six mois, je me suis allégée de 8 kilos et je ne me suis jamais sentie aussi bien moralement! Hier, j'ai mangé deux parts de gâteau à l'anniversaire de ma nièce, mais je ne le vis pas comme un échec, juste comme un extra.

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Je contrôle mon alimentation et je "chasse" mon addiction au sucre avec l'hypnose Compiègne: Sabrina Bonaud Sabrina: "Suite à de nombreuses expériences en laboratoire, l'addiction au sucre est classé comme une "drogue", vous devenez accro au sucre!, Je vais parler à votre inconscient (80% de la prise de décision) et vous libérer de cette contrainte. Ensemble, nous allons réussir" ou par téléphone au 06 22 87 63 87 Le site de Nadège Hypnosérénité Spécialiste addiction au sucre, Compiègne avec l'hypnose. Stop addiction au sucre, Hypnotiseur Compiègne.

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Envie d'être à l'aise avec son corps? D'en finir avec les régimes yoyo? Arrêter les grignotages en journée ou en soirée? Ce n'est pas toujours chose facile de changer ses habitudes alimentaires car souvent la pulsion est plus forte que la raison. Même si les effets de l'hypnose peuvent être parfois spectaculaires, l'hypnothérapeute ne peut pas simplement d'un coup de baguette magique reprogrammer le cerveau pour faire aimer les légumes ou poser un anneau gastrique virtuel pour avoir des effets durables. Témoignages : elles ont dit stop au sucre. Au contraire, adopter une approche globale permet d'avoir des résultats pérennes, pour cela il faut prendre en compte 2 approches: Une approche émotionnelle Une approche comportementale Bien que chaque personne soit différente et que les processus de pensées soient uniques, les troubles alimentaires proviennent souvent de mise en place de stratégie de compensation pour répondre à un besoin qui est rarement conscientisé. Il s'agit alors de mettre au point sous hypnose de nouvelles stratégies positives pour répondre à ce besoin.

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