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Il est déconseillé au patient de reprendre tout de suite des activités physiques ou des activités nécessitant un effort supplémentaire au pied. Afin de s'assurer de l'évolution de la guérison du pied, le patient est tenu de respecter ses rendez-vous cliniques. Faire régulièrement des contrôles cliniques A la sortie de l'hôpital, le médecin traitant fixera des dates de rendez-vous au patient. Il s'agira pour ce dernier d'effectuer des examens cliniques afin de vérifier le stade de guérison. Ces examens permettent de savoir si l'intervention chirurgicale a été un succès et de se renseigner sur les effets secondaires qu'auraient pu ressentir le patient. Dans le cas où le patient ressent des douleurs anormales au niveau de l'avant-pied, le chirurgien peut procéder à une retouche. Problèmes de cicatrisation post-op hallux valgus. Il s'agit d'une technique qui consiste à intervenir légèrement sur la cicatrice. Reposez-vous suffisamment! Cette période de convalescence est un bon alibi pour prendre un peu de vacances! Quoique la durée varie selon le secteur d'activité du patient.

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L'autorééducation L'autorééducation est une étape spéciale et indispensable, qui doit être effectuée après le deuxième contrôle, sous l'accord du médecin bien évidemment. Dans le cas où l'œdème est encore important à ce stade, le médecin pourra vous conseiller de consulter un kinésithérapeute pour réaliser le massage. L'autorééducation consiste à réaliser des exercices passifs et actifs. En ce qui concerne les exercices passifs, avant toute chose, sachez que, vous ne pouvez les réaliser que sur des supports confortables. Cela consiste à mobiliser doucement votre gros orteil et à réaliser des mouvements doux de flexion. Attention, mieux vaut aller en douceur pour éviter la raideur. Par la suite, réaliser des flexions des autres orteils, car ces derniers ont souvent tendance à s'ankyloser. Opération hallux valgus cicatrice. Quant aux exercices actifs, cela consiste à marcher pieds nus pour mettre vos pieds en mouvements. Cependant, choisissez un sol plan et propre pour être parfaitement à l'aise. Dans tous les cas, si vous ressentez ou constatez quelques choses d'anormales, il est toujours conseillé de consulter immédiatement un professionnel en la matière pour ne pas aggraver la situation.

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Pour aider à retrouver des déplacements normaux, des exercices d'auto-rééducation doivent également être pratiqués (mouvements lents du gros orteil). Une dizaine de séances de kinésithérapie peuvent être prescrites en fonction du rétablissement constaté chez chaque patient (souplesse du pied, gonflement, etc. Quand remarcher normalement après une opération de l'hallux valgus? L'utilisation de la chaussure orthopédique peut être abandonnée au bout d'un mois environ. Comptez toutefois huit à douze semaines pour remarcher normalement après une opération de l'hallux valgus. Enfin, il est souvent nécessaire d'acheter une paire de chaussures une pointure au-dessus, jusqu'à la résorption de l'œdème. Une précaution utile pour éviter tout phénomène de compression douloureux. Quels sont les gestes de prévention à adopter? Chirurgie pied : Clinique du pied. Comment faire disparaître un hallux valgus sans opération? Excepté pour un hallux valgus détecté dès l'enfance, il n'est pas possible de faire disparaître la déformation sans opération.

En revanche, vous ne devez pas marcher plus de 3 ou 4 heures par jour. Cette chaussure devra être portée pendant environ 3 semaines. Par ailleurs, les douches se prendront en position assise, en surélevant la jambe. A la fin de la 3ème semaine: Consultation La rééducation de vos orteils est primordiale: ainsi lors de la visite de contrôle nous vérifierons son avancée. En retirant la cale de décharge de la chaussure « Toeshoe », vous pourrez appuyer complètement sur votre avant pied; puis rapidement porter des chaussures ouvertes au bout et réglables au dessus.. Les fils de suture étant résorbables, nous ne vous les retirerons pas. Opération hallux valgus cicatrice hotel. De 1 mois à 1 an Petit à petit, l' œdème va diminuer puis disparaître totalement. Afin d'améliorer ce processus, nous vous conseillons de prendre des bains d'eau froide et salée, ou mieux, de l'eau de mer. La raideur postopératoire des orteils va également se résorber; cependant, il est très important de poursuivre la rééducation. A partir du 4ème mois, vous pourrez reprendre petit à petit vos activités physiques telles que le jogging ou les sports de contact et vous rechausser normalement.