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Le veau est copain avec les carottes et moi je suis copine avec le veau alors le veau aux carottes, autant te dire qu'à la maison c'est une institution! Ici c'est un sauté de veau aux carottes et aux olives que je te présente, un pur régal. Un dimanche matin tout froid j'ai commencé à farfouiller dans les recettes internet pour me donner une idée du repas que j'allais préparer à midi et je suis tombée sur le sauté de veau facile aux pommes de terre de l'excellent blog Papilles et pupilles. Il ne m'en fallait pas plus pour chausser des raquettes et sortir affronter le grand froid de l'hiver polaire arctique ( enfin presque, un moi de mai en Haute Loire en fait! ) et filer chez le boucher acheter de jolis morceaux de veau. Comment faire un sauté de veau aux carottes et aux olives? J'ai une passion pour le tendron de veau et c'est donc un mélange tendron / Blanquette que j'ai choisi mais demandes à ton boucher n'importe quel mélange à » sauté «. J'ai également remplacé les pommes de terre de la recette par des olives parce que j'en avais et que j'adore ça et que de toute façon des patates j'allais pas en trouver sous la neige alors hein bon… Et puis les olives et le veau, c'est une grande histoire d'amour.
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Une recette de plat proposée par jeanmerode Recette de cuisine 5. 00/5 5. 0 / 5 ( 5 votes) 7 Commentaires 101 Temps de préparation: 45 minutes Temps de cuisson: 1h30 Difficulté: Moyenne Ingrédients ( 4 personnes): Un tendron de veau de 300 gr environ 500 gr de sauté de veau 5 carottes des sables 4 navets primeur 4 petites pommes de terre nouvelles 8 oignons nouveau 20 cosses de petit pis 200 gr d haricots vert beurre huile d olive une gousse d ail 15 cl de jus de veau un bouquet garni farine 19 cl de vin blanc une cac de concentré de tomate sel poivre Préparation: Coupez en morceaux le tendron. Épluchez et coupez en sifflets les carottes. Épluchez et coupez en quatre ou six les navets. Écossez les petits pois. Épluchez les pommes de terre. Equettez les haricots vert. Épluchez les oignons nouveaux. Mettre une grande sauteuse ou une cocotte sur feu moyen avec 2 cas d huile d olive et une noix de beurre, faites-y revenir les morceaux de tendron et de sauté de veau, sek, poivre. Singez avec une cas de farine.
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LA CUISINE & MOI 15 oct. 2020 1 min de lecture C'est le retour des plats d'hiver comme je les aime! Les mijotés qui embaument la maison! Pour 4 personnes: 700 à 800 g de sauté de veau, coupé en gros morceaux 25 g de beurre 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 oignon émincé 2 gousses d'ail 4 carottes en bâtonnet 8 pommes de terre de taille moyenne coupées en quartiers 2 cuillères à soupe de farine 1 petite boîte de concentré de tomates 1 feuille de laurier et thym 3 tours de moulin à poivre eau PREPARATION Farinez les morceaux de viande et les faire roussir dans un mélange d'huile d'olive ( 2 cuillères à soupe) et 25 g de beurre pendant 5 bonnes minutes. Ajoutez l'oignon, l'ail, les carottes, les pommes de terre, remuez. Ajoutez le concentré de tomate, mélangez, salez et poivrez. Versez l'eau jusqu'à recouvrir la préparation. N'oubliez pas la feuille de laurier et les branches de thym. Laissez mijoter à feu doux pendant 1h30. Vous pouvez préparer ce plat à l'avance. Le refaire mijoter ne le rendra que meilleur.
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Je privilégie les quiches, tartes, et autres plats qui se conserve quelques jours. Mais vous pouvez aussi prévoir d'autres plats qui se gardent un peu moins bien. Dans ce cas, préparez tous vos ingrédients (épluchez vos carottes, découpez vos courgettes, …) et faites cuire le tout au dernier moment! Vous aurez ainsi gagné un temps très précieux de préparation. En général, je prévois les repas du soir pour 3 personnes: ainsi, il me reste une portion pour le midi! En plus de gagner du temps, cela m'évite de trop me creuser la tête pour trouver 2 fois plus de recettes. Il est temps ensuite de ranger vos préparations! C'est la qu'il vous faut des boites. De nombreuses boites. Vous pouvez aussi les mettre au congélateur, si votre plat est prévu pour la fin de semaine et que vous n'avez pas envie qu'il se détériore. Pensez à étiqueter vos boites, avec le nom de votre plat, le jour à laquelle vous souhaitez le manger, et la date à laquelle vous l'avez préparé. Ainsi, plus de casse-tête durant la semaie!
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Vous sortez votre petite boîte, vous réchauffez, vous assaisonnez si besoin, et vous dégustez. Le grand luxe quoi! Et encore une fois, les soirs où on a pas trop de temps, c'est tellement plus simple et plus sain que de ce faire un plat rapidos. Le meal prep est également super pour les petits déjeuners! Vous n'avez pas le temps de prendre un petit déjeuner? Vous mangez un gros bol de céréale rapidement? Préparez à l'avance vos barres de céréales, vos galettes pour le matin. Comme ça, un petit déjeuner de chef chaque matin! Et vous, êtes vous adeptes du « meal prep »? Source: Fourneaux Et Fourchettes
Quand il est prêt laissez refroidir. Versez la viande dans une passoire, récupérez le fond de cuisson et passez au tamis. Délayez le roux blond dans ce fond, en fouettant bien avec une fourchette, et portez à ébullition. Remettez la viande dans la cocotte, arrosez-la de sauce. Ajoutez le vin blanc et laissez mijoter à feu doux encore 15 minutes. Mélangez la crème et les jaunes d'oeufs et incorporez-les peu à peu à la sauce en veillant à ne pas laisser bouillir et en tournant vivement. Parfumez avec un peu de jus de citron, de sauce Worcester et de cayenne. Mettez les morceaux de veau dans un grand plat creux, nappez la sauce et servez ensuite. A déguster avec un vin blanc moelleux et fin.