Lentilles Germées Cuites Au, Vin De Paille Et Vin Jaune Recipe

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Aimer Commenter Voir la recette Try this! La suite après cette publicité Quelques mots sur cette recette Des lentilles germées puis cuites à la vapeur: une entrée saine, originale et excellente! Voir l'intégralité de cette recette sur le site du gourmet Tags recettes de vegan recettes de cuisine saine lentilles germées recettes de tomates cuisine végétarienne cuisine vapeur légumineuses recettes d'entrée recettes de vitaliseur Commentaires Donnez votre avis sur cette recette de Salade de lentilles germées! Rejoignez le Club Chef Simon pour commenter: inscription gratuite en quelques instants! Réussir la cuisson des lentilles. Accord musical Cuisiné en écoutant: Lenny Kravitz - Low La lecture de cette vidéo se fera dans une nouvelle fenêtre. A toute vapeur! Une cuisson simple et efficace pour une cuisine saine et savoureuse. Cuiseur vapeur Kitchen Craft Lire nos conseils d'achat de cuiseur vapeur... Voir aussi Quiz Noël hors de l'hexagone Noël peut être totalement différent hors de nos frontières... Testez vos connaissances.

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Les lentilles, comme toutes les légumineuses, ont la fâcheuse réputation d'être indigestes ou tout au moins difficiles à digérer. Pourtant, elles sont une des légumineuses les plus intéressantes et aussi les plus délicieuses. Ce sont les plus riches en protéines. Lentilles germées cuites a la. Elles sont également riches en fibres et en minéraux et en particulier en fer et magnésium, mais aussi en potassium, calcium et phosphore (ce dernier est important pour la santé des os et permet une meilleure assimilation de certaines vitamines). Elles apportent en outre de la vitamine C et des vitamines du groupe B. Depuis longtemps les lentilles présentent un atout certain pour les régimes végétariens. Mais consommées crues, elles conservent l'ensemble de leur apport nutritif, qui se dégrade de 30% à 50% à la cuisson (surtout la vitamine C) – ce qui n'est pas négligeable! Pour les consommer crues, il suffit de les faire germer, ce qui prend 2 à 3 jours seulement. Elles sont délicieuses en salades, et s'accommodent particulièrement bien avec tomates.

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Chaîne youtube: manger lire aimer Page facebook: manger lire aimer Instagram: manger lire aimer Pinterest: manger lire aimer Twitter: manger lire aimer Une portion (env. 280 g): Calories 134 kcal Protéines 5, 5 g Glucides 19, 3 g Lipides 0, 0 g Publié par Ça a l'air bon! Votes 5. 0 /5 Dominique a trouvé ça délicieux!. Invité a trouvé ça délicieux!. Lentilles germées cuites a l'eau. Ils ont envie d'essayer 234 Invité, Jess08 et 232 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

Pour information et pour simplifier les calculs, il faut savoir que 100 g de lentilles correspondent à un volume de 125 ml d'eau. Le volume de 250g de lentilles est de 312. 5 ml. Pour cette quantités de lentilles, il convient donc de prévoir: 312, 5 x 2, 5 = 781, 25 ml d'eau (nous pouvons allègrement simplifier à 780 ml). Saler l'eau de cuisson des lentilles? Il vaut mieux éviter de saler l'eau de cuisson des lentilles, sans quoi elles pourraient durcir au cours de la cuisson. Le sel peut être ajouté en fin de cuisson. Le kombu Rajouter du kombu est important pour la cuisson des lentilles. L'algue permet de ramollir les lentilles et les rend ainsi beaucoup plus digestes. Cuire à feu doux et à couvert prendant 30 minutes La cuisson des lentilles vertes répond à certaines règles: Déjà, couvrez la casserole. Lentilles germées. Le volume donné ici est bien inférieur à ce qui est préconisé habituellement (3 volumes d'eau pour un volume de lentilles). C'est grâce au couvercle qu'il n'y aura pas de perte d'eau par évaporation.

Mais les vins du Jura doivent leur originalité et leur réputation à la fois à leurs cépages autochtones (dont le Poulsard ou Ploussard, le Trousseau et le Savagnin) et à leur caractère évolué, voire oxydatif, très distinctif. Les fameux vins jaunes, élevés six années sous voile (non ouillés), en font partie. Le vin de paille est également l'une des grandes productions du Jura. Le vin de paille est l'une des particularités du Jura. C'est un vin liquoreux, produit à partir d'une sélection des plus beaux raisins des vendanges et de leur passerillage: les grappes de raisin sont traditionnellement séchées plusieurs mois pour se concentrer en sucre et en goût sur des claies - autrefois en paille, d'où le nom - avant d'être pressurées. Le vin est élevé en fût durant trois ans minimum en petits tonneaux pour développer ses arômes de fruits confits, pruneau, miel, caramel, ou orange confite. Seules les AOC Côtes du Jura, Arbois et l'Étoile peuvent en produire et les rendements sont limités à 20hl/ha.

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Une couche de levure se forme au-dessus du vin au cours de ce processus de vieillissement et arrête toute oxydation en empêchant l'air d'entrer en contact avec le vin. C'est cette levure qui donne mystérieusement au vin son goût et ses arômes complexes et caractéristiques. Une fois la maturation terminée, le vin est mis en bouteille dans une bouteille spéciale appelée Clavelin, qui ne contient que 62cl et est la seule bouteille autorisée pour Vin Jaunes. La bouteille inhabituelle s'explique par le fait qu'un litre de jus de raisin se réduit généralement à 62cl de Vin Jaune à la fin des 6 ans. Vin de paille Le Vin de Paille utilise la même méthode que le Vin Jaune mais ne subit pas de macération ou de fermentation avant le pressage (ce qui signifie qu'il ne contient pas d'additifs chimiques). Cela fait du Vin de Paille un vin semi-doux qui est mieux servi frais ou à température ambiante plutôt que réfrigéré. La méthode inhabituelle d'élaboration du Vin de Paille et les arômes qu'il développe en font un vin remarquable.

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Dans le Jura, le vin doit alors être élevé pendant pratiquement 3 ans et passer au minimum 18 mois en fûts de chêne. Pour l'appellation Hermitage l'élevage dure 18 mois minimum. À l'issue de cette maturation a lieu la mise en bouteilles. Dans le Jura, le nectar est mis dans des bouteilles de seulement 37, 5 cl soit une bouteille dite « Demi-Jura ». Puis c'est ma mise sur le marché à des dates légalement établies. Que manger avec du vin de paille? Le vin de paille se sert plutôt frais, mais pas trop, pour ne pas masquer ses arômes subtils. Il va particulièrement bien avec le foie gras. On peut également le servir sur les fromages de Franche-Comté ou les bleus avec lesquels il se marie à merveille. Les desserts apprécient également d'être servis avec le vin de paille, particulièrement les desserts à base de chocolat, d'agrumes ou d'amandes. Christele Besse, le 25/04/2018

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Quel plat avec le vin de paille? Voici une suggestion de menu dont tous les plats conviendront parfaitement avec l'Arbois vin de paille: Apéritifs. Foie gras aux oignons. Foie gras à l'orange. Entrées. Crèpes soufflées au roquefort et aux noix. Pamplemousse farci. Fromages. Bleu de Gex. Ricotta aux fraises. Desserts. Toutché Galette jurassienne. Quelle est la différence entre le vin jaune et le vin de paille? Ce qui distingue réellement le vin de paille du vin jaune est la durée de la vinification qui est significativement plus longue pour le vin jurassien que pour celui paillé. De plus, la législation concernant l'appellation est beaucoup plus stricte avec le vin jaune qu'elle ne l' est avec le vin de paille. Quel goût a le vin de paille? Bouche: arômes de fruits nuances de raisins confits, de pruneau et de pommes sèches, avec en plus un goût de grillé, torréfié en fonction de l'âge. Caractère: va du moelleux au doux voire au liquoreux. Très onctueux en bouche, gras, capiteux, léger et d'une grande finesse.